Heilfasten & Wellness - 7 Nächte

Neue Energie durch klassisches Heilfasten am Bodensee. In sieben Tagen erleben Sie die tiefgreifende Wirkung des Fastens mit frischen Säften und Bio-Gemüsesuppen. Professionell betreut von erfahrenen Fastenleiterinnen, begleitet von sanftem Detox-Yoga, Meditation und wohltuenden Ayurveda-Massagen. Die perfekte Kombination aus Entgiftung, Entspannung und Achtsamkeit – direkt am See.

Inklusivleistungen:

• 7 Übernachtungen in der gebuchten Zimmerkategorie
• Frische Säfte und Bio-Gemüsesuppen
• Fastensekt zur Begrüßung
• Tee während des Aufenthalts
• Bademantel und Saunahandtücher
• Betreuung in der Gruppe durch qualifizierte Fastenleiterinnen (Irina Futterer oder Stefanie Wenker)
• Möglichkeit zu individuellen Coachings (gegen Aufpreis)
• 1x 60-minütige Ayurvedamassage
• 1x Begrüßungspaket
• 1x Ölziehen am Montag
• Entspannen in der öffentlichen, komplett textilfreien bora-Sauna

Optional vor Ort zubuchbar:

• Öl für Ölziehen an weiteren Tagen (3,40 € pro Person und Tag)

Beispiel-Tagesablauf:

• 08:00 - 09:00 Uhr: Frühstück
• 09:30 - 11:00 Uhr: Sanftes Detox-Yoga
• 13:00 - 14:00 Uhr: Mittagessen/Saft
• 14:00 - 16:00 Uhr: Leberwickel und Zeit für's ICH - Individuelle Freizeit
• 17:00 - 18:00 Uhr: Meditation und Entspannung
• 18:00 - 19:00 Uhr: Abendessen/Brühe

Wichtige Hinweise:

• Fastenwoche findet ab einer Mindestteilnehmerzahl von 6 Personen statt
• Bei weniger als 6 Personen behält sich das Hotel vor, die Fastenwoche 7 Tage vor Anreise abzusagen
• Betreute, gemischte Gruppen (Heilfasten und Basenfasten zusammen)
• Bei Allergien oder Unverträglichkeiten bitte vor Anreise mitteilen