Heilfasten nach Dr. Buchinger - ab 7 Tagen

Fasten nach Dr.Buchinger im schönen Schwarzwald - ab 7 Tagen buchbar.

Schenke dir einen Neuanfang im Heilklima des Nordschwarzwalds. Beim klassischen Heilfasten nach Dr. Buchinger verzichtest du bewusst auf feste Nahrung, um deinen Körper tiefgreifend zu entlasten und die Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Statt Verzicht erwartet dich jedoch reiner Genuss: Du wirst mit 100% biologischen, frisch gepressten Obst- und Gemüsesäften sowie klaren Brühen versorgt.

Eingebettet in unser ganzheitliches Selfness-Konzept, begleiten wir dich mit einem ausgewogenen Wechsel aus Aktivität und Entspannung. Starte den Tag mit Morgengymnastik, atme bei geführten Wanderungen die klare Waldluft und finde tiefe Ruhe in unserem Panorama-Mineral-SPA. Unterstützt durch erfahrene Fastenleiter und wohltuende Anwendungen (wie Leberwickel), gewinnst du in dieser Woche neue Leichtigkeit, mentale Klarheit und stärkst nachhaltig deine Resilienz.

Unsere Inklusivleistungen (Buchinger Fasten)

• Unterkunft: 6 Übernachtungen im klimafreundlichen Zimmer mit Balkon oder Terrasse (inkl. SKY-TV, SuitePad-Tablet, Teestation & Safe).
• Bio-Verpflegung: Tägliche Verpflegung in 100% zertifizierter Bio-Qualität mit frisch zubereiteter Gemüsebrühe (6x) und vitalen, kaltgepressten Säften (5x).
• Fastenbrechen: Ein gemeinsames, achtsames Fastenbrechen mit speziell abgestimmter Bio-Kost am Ende der Kur.
• Getränke: Freier Zugang zur ganztägigen Kräutertee-Bar (Bio) und frischem Bad Herrenalber Quellwasser.
• Wohlfühl-Bonus: Inklusive einer Wellness-Anwendung nach Wahl (z.B. 60 Min. Massage oder 70 Min. Beauty-Behandlung).
• Bewegung & Natur: Tägliche geführte Wanderungen, kombiniert mit effektiven Faszien-Trainingseinheiten.
• Wissen & Austausch: Tägliche Gesprächsrunden und informative Vorträge rund um die Themen Fastenstoffwechsel, Darmgesundheit und Ernährung.
• Selfness & Entspannung: Begleitende Impulse für mentale Balance, wie Meditationen, Atemübungen und Entspannungstechniken.
• Detox-Anwendungen: Anleitung und Durchführung von unterstützenden Maßnahmen wie meditativen Leberwickeln und basischen Fußbädern.
• SPA & Wellness: Freie Nutzung des 1.000 m² großen Wellnessbereichs mit Mineral-Thermalschwimmbad, Saunawelt und Ruhezonen.
• Ausstattung: Leih-Badetasche mit Bademantel und Saunatüchern für die Dauer des Aufenthalts (Wanderrucksäcke & Yogamatten auf Anfrage).
• Service: Persönliche und herzliche Betreuung durch das gesamte Team.

Zusätzlich buchbare Extras & Behandlungen

Gesundheit & Therapie:

• Colon-Hydro-Therapie: Professionelle Darmreinigung zur Unterstützung des Entgiftungsprozesses (einzeln oder im 3er/5er-Paket buchbar).
• Basische Aufbaukost: Verlängerung der Verpflegung nach dem Buchinger-Fasten mit spezieller basischer Kost für die Aufbautage.

Wellness & Massagen:

• Fußentspannungsmassage: Lockerung von Fuß- und Beinmuskulatur (ca. 30 Min.).
• Klassische Rückenmassage: Zur Lösung von Verspannungen (ca. 30 Min.).
• Ganzkörpermassage: Wohltuende Anwendung mit warmen Aromaölen (ca. 60 Min.).
• Kosmetikanwendungen: Natürliche Beauty-Treatments sind individuell ergänzbar.

Selfness & Coaching:

• Hypnose-Paket: Spezielles "Hypnose-Special" mit Gruppenhypnosen zur Verankerung neuer Gewohnheiten (zu bestimmten Terminen).
• Yoga: Teilnahme an speziellen Yoga-Wochen oder Yoga-Einheiten (falls nicht ohnehin Teil des gebuchten Pakets).
• Individuelles Wohlfühlprogramm: Neben dem festen Gruppenprogramm können Gäste ihr eigenes Programm aus dem Selfness-Menü zusammenstellen (z.B. Resilienz-Coaching).