Fastenwandern im Bayerischen Wald

Fastenwandern bedeutet hier weder Selbstquälerei noch sportliche Leistung, sondern eine Rückkehr zu Dir selbst. Die Fastenwander-Woche ist für Erst- und Zweitfaster gedacht: fünf Nächte im Komfortzimmer, und jeden Morgen brichst Du direkt am Hotel zu einer Wanderung auf.

Gewandert wird von etwa 10 bis 16 Uhr mit qualifizierter Wanderbegleitung, die Strecken liegen bei rund 15 Kilometern am Tag durch den Bayerischen Wald. Wenn Du unterwegs genug hast, holt Dich das Haus ab. Nach der Wanderung stehen Dir Hallenbad und finnische Sauna offen, der Leihbademantel liegt im Zimmer, und energetisiertes Trinkwasser gibt es im ganzen Haus.

Wichtig: Die Preise sind Gesamtpreise pro Person für fünf Nächte inklusive Unterkunft im Komfortzimmer. Die Fastenutensilien bringst Du selbst mit, die Liste dazu bekommst Du mit Deiner Anmeldung. Eine ärztliche Begleitung im Haus gibt es nicht, begleitet wirst Du auf den Wanderungen. Bei Vorerkrankungen, in Schwangerschaft und Stillzeit oder nach einer Essstörung bespreche die Woche vorher mit einer Ärztin oder einem Arzt.