Fastenwandern in Hamburg

Fastenwandern in Hamburg:

Ich begleite Dich eine Woche lang beim Fasten nach Dr. Buchinger und Dr. Lützner, ganz ohne Reise: das Programm findet als Tageskurs in meiner Heimatstadt Hamburg statt, Du übernachtest zu Hause. An fünf Tagen führe ich Dich auf abwechslungsreichen Wandertouren von 8 bis 12 Kilometern durch Hamburg, vom Grün der Stadtparks bis zur Speicherstadt und HafenCity. Der Mittwoch ist Ruhetag zur freien Verfügung.

Leistungen:

• Fastenwoche nach der Methode von Dr. Buchinger und Dr. Lützner
• Individuelle Anleitung durch mich als dfa-zertifizierte Fastenleiterin
• Auftaktveranstaltung mit Einführung und Fasteninformationen
• 5 abwechslungsreiche Wandertouren durch Hamburg (je ca. 8 bis 12 km)
• 1 Ruhetag (Mittwoch) zur freien Verfügung
• Informationsmaterial
• Individuelle Betreuung während der ganzen Woche
• Vollständige Bio-Fastenverpflegung: frisch zubereitete Säfte, Gemüsebrühen, Tee, Zitrone, Ingwer, Honig
• Unterkunft ist nicht enthalten, das Programm findet als Tageskurs statt