Fastenwandern an der Mosel

Eine Woche lang fastest Du nach Dr. Otto Buchinger und verbindest das Fasten mit Wandern entlang der Mosel: Traumschleifen, Moselsteig-Seitensprünge und Premiumwanderwege führen Dich durch die Region rund um Trier. Wir starten jeden Tag mit Guten-Morgen-Gymnastik oder Tautreten, danach geht es auf die Wanderung, mit einem grünen Smoothie unterwegs als Mittagessen.

Deine Leistungen:

• Abholung vom Hauptbahnhof Trier oder Flughafen Luxemburg
• Hilfreiche Unterlagen zur Fastenvorbereitung
• Begleitung und Unterstützung durch mich als ärztlich geprüfte Fastenleiterin
• Guten-Morgen-Gymnastik oder Tautreten
• Geführte Fastenwanderungen in der Moselregion
• Tees und Fastenverpflegung in Bio-Qualität
• Wertvolle Frischpflanzensäfte zur Unterstützung des Stoffwechsels
• Entspannungseinheiten mit Klangreisen, Meditationen, Yoga oder BodyART
• Zeit und Ruhe für eigene Bedürfnisse
• Gemütliches Zusammensein in der Gruppe
• Fachvorträge zu Fasten und Ernährung
• Hilfreiche Unterlagen für die Aufbautage
• Sämtliche Transfers innerhalb der Fastenwoche
• Telefonische Erreichbarkeit rund um die Uhr