Das Kranzbach

Ankommen auf der Buckelwiese

Das Kranzbach steht allein auf einem Hochplateau auf 1.030 Metern, zwischen Wetterstein und Karwendel. Rundherum liegen 13 Hektar geschützte Buckelwiese und der Bayerische Staatsforst: kein Nachbarhaus, keine Stromleitung, keine Durchgangsstraße, die Zufahrt führt über eine kleine Mautstraße. Das Haus ist ein englisches Landhaus, von 1913 bis 1915 für Mary Isabel Portman von den Architekten Detmar Blow und Fernand Billerey im Arts-and-Crafts-Stil gebaut und ab 2003 behutsam zum Hotel umgebaut. Wer hier ankommt, merkt zuerst, wie still es ist.

Dein Detox-Programm

Klassisches Heilfasten bietet das Haus nicht an. Stattdessen führt dich ein ärztlich begleitetes Detox-Programm durch fünf Tage Entlastung, von Sonntag bis Freitag, das ganze Jahr über buchbar:

• Detox-Kur nach Dr. Christine Müller: Dreimal täglich basenbildende Detox-Vitalküche, dazu ausgewählte Bitterstoffe aus dem hauseigenen Kräutergarten. Zum Programm gehören ein ärztliches Erstgespräch, zwei ärztliche Bauchbehandlungen mit Heublumen-Leberwickel, ein Ganzkörperpeeling, ein Detox-Basensalzbad, eine Algen-Körperpackung, täglich Yoga oder Meditation und ein ärztliches Abschlussgespräch.

Die ärztliche Abteilung im Haus ist montags bis freitags besetzt und wird von einer ärztlichen Leiterin geführt. Eine Colonhydrotherapie mit Bauchmassage und eine InBody-Messung lassen sich gegen Aufpreis dazubuchen. Das Aktiv- und Entspannungsprogramm des Hauses und die freie Nutzung von Sauna, Dampfbad, Solebad und Infrarotkabine gehören zum Programm dazu.

Entlastungstage sind nicht für jeden das Richtige. Wenn du Vorerkrankungen hast, regelmäßig Medikamente nimmst, schwanger bist oder eine Essstörung kennst, sprich vorher mit deiner Ärztin oder deinem Arzt und gib es bei der Buchung an.

Wellness & Entspannung

Der Nature Spa verbindet fünf Pools innen und außen mit acht Saunen und Dampfbädern, dazu kommt ein eigener Bereich Ladies Sauna & Relax. Die Ruheräume haben offene Kaminplätze, Außenterrassen und eine Liegewiese, eine Brücke aus Holz und Glas führt hinüber ins Badehaus. Behandelt wird täglich von 9 bis 18 Uhr: Massagen, Peelings, Körper- und Kosmetikanwendungen, Ayurveda und TCM. Der Fitnessraum mit zehn Geräten steht dir von 7 bis 22 Uhr offen.

Unterkunft & Ausstattung

Gewohnt wird im historischen Mary Portman House oder im Gartenflügel, dazu kommen ein Baumhaus, die Torhaus-Suite und die Pförtnerhaus-Suite. Vom Einzelzimmer über Junior-Doppelzimmer und Panorama-Doppelzimmer bis zur Suite ist alles vertreten. WLAN ist kostenfrei, ein Garagenplatz gehört dazu, 17 E-Ladesäulen stehen bereit. Rund 80 Prozent des Hotelstroms kommen aus dem eigenen Blockheizkraftwerk und der Photovoltaik. Das Haus versteht sich als Rückzugsort für Erwachsene, Kinder sind ab zwölf Jahren willkommen. Hunde dürfen in zwölf besonders ausgestattete Zimmer mit.

Kulinarik

Während des Detox-Programms kocht die Küche basenbildend: dreimal täglich leichte Vitalküche, abgestimmt auf die Entlastung, dazu ausgewählte Bitterstoffe aus dem hauseigenen Kräutergarten. Getrunken wird Tee und naturreines Wasser aus der eigenen Bergquelle am Kranzberg. Obst und Gemüse kommen in Bio-Qualität von regionalen Lieferanten aus Bayern und Tirol, an der Saftbar presst du dir deinen Saft selbst. Unverträglichkeiten werden nach Vorankündigung berücksichtigt.

Aktivitäten & Umgebung

Zum Aufenthalt gehört ein tägliches Aktiv- und Entspannungsprogramm mit Nordic Walking, Pilates, Aqua Fit und geführten Themenwanderungen. Im Wald steht das Meditation House des japanischen Architekten Kengo Kuma, dazu kommen ein Yoga-Kompetenzzentrum und Waldtherapie zwischen den Bäumen des Staatsforsts. Vor der Tür beginnen die Wege ins Wetterstein und ins Karwendel, Garmisch-Partenkirchen liegt wenige Kilometer entfernt, der Bahnhof Klais gehört zum Ort.

Besonderheiten des Kranzbach

• Alleinlage auf 1.030 Metern, umgeben von 13 Hektar geschützter Buckelwiese, erreichbar nur über eine Mautstraße
• Englisches Landhaus von 1913 bis 1915 im Arts-and-Crafts-Stil, gebaut für Mary Isabel Portman
• Meditation House des Architekten Kengo Kuma mitten im Wald
• Nature Spa mit fünf Pools, acht Saunen und Dampfbädern und einem eigenen Ladies-Bereich
• Eigene ärztliche Abteilung im Haus, das Detox-Programm läuft ärztlich begleitet
• Eigene Backstube, eigener Kräutergarten und eigene Bergquelle
• Rund 80 Prozent des Hotelstroms aus eigenem Blockheizkraftwerk und Photovoltaik, 17 E-Ladesäulen

Fünf Tage zwischen basenbildender Vitalküche, Saunagängen und stillen Wegen über die Buckelwiese, und du fährst leichter, klarer und deutlich ruhiger zurück in deinen Alltag.