Intervallfasten - 7 Nächte

Freu dich auf sieben Nächte Intervallfasten nach dem 16:8-Rhythmus, das du danach zu Hause weiterführen kannst.

Die Kurwoche beginnt montags um 15:00 Uhr mit der Kureinführung in der Gruppe, danach folgt dein persönliches Anamnesegespräch. Eine Mahlzeit entfällt, die übrigen sind wahlweise basisch oder ketogen aufgebaut, dazu kommen täglich Leberwickel, Darmreinigung und Bentonit. Im basisch-veganen Kochkurs nimmst du mit, wie sich der Rhythmus in deinen Alltag übersetzen lässt.

Das ist enthalten:

• Sieben Nächte in deiner Wunschkategorie, alle Zimmer mit Balkon
• Fastenverpflegung Intervallfasten nach 16:8, eine Mahlzeit entfällt, wahlweise basisch oder ketogen: frisch gepresster Gemüsesaft, grüner Smoothie, basischer Frühstücksbrei, basische Gemüsebrühe, Rohkostsalat, gedünstetes Gemüse und Basensuppe
• Dreimal Kurbetreuung durch eine erfahrene Fastenexpertin
• Kureinführung in der Gruppe und persönliches Anamnesegespräch
• Vortrag zur ganzheitlichen Entgiftung
• Entspannungs- und Entgiftungsbehandlung
• Basisch-veganer Kochkurs
• Täglich feucht-warmer Leberwickel, Darmreinigung mit Bittersalz, Cassia Fistula oder Sauerkrautsaft und Bentonit, jeweils zur Selbstausführung
• Einlauf-Set zur Selbstanwendung
• Frische Bio-Kräutertees und Mineralwasser
• Täglich betreutes Aktiv- und Entspannungsprogramm, von Waldbaden bis Klangschalen
• Eine Sitzung Pha-ti-chi Lichtkraft oder Lesen im Bewusstseinsfeld
• Gesundheitswegweiser, Rezeptsammlung und eine Trinkflasche zum Mitnehmen

Wichtig: Alle Preise gelten pro Person für sieben Nächte und stammen aus der vom Hotel veröffentlichten Kurpreisliste; lass sie bei deiner Anfrage bitte bestätigen. Neben sieben Nächten sind auch 5, 10 und 14 Nächte buchbar, die Zahl der enthaltenen Einzelleistungen steigt mit der Dauer. Die Kategorien Eifelcharme und Appartement sind auf Anfrage buchbar, für sie weist das Haus keinen Pauschalpreis aus. Die Kurtermine beginnen montags, ein Termin im August 2026 startet freitags. Eine ärztliche Betreuung gibt es im Haus nicht, die Begleitung leisten Heilpraktikerinnen; bei Vorerkrankungen, Medikamenteneinnahme, Schwangerschaft oder Stillzeit klär die Teilnahme bitte vorab ärztlich ab.