Seehotel Off

Ankommen, wo der Bodensee vor der Tür liegt

In Meersburg steht das Seehotel Off in erster Reihe an der Uferpromenade. Vor dem Haus liegen die eigene Liegewiese und der direkte Zugang zum Wasser, dahinter steigen die Weinberge an, und bei klarer Sicht reicht der Blick über den See bis zu den Schweizer Alpen. Das familiengeführte 4-Sterne-Haus verbindet diese Lage mit einem ruhigen, sehr persönlichen Ton: Wer hier fastet, wird von den Gastgebern selbst begleitet.

Fastenangebote im Seehotel Off

Das Haus konzentriert sich auf eine einzige Fastenform und begleitet sie dafür umso persönlicher. Die Fastenwoche läuft als feste Gruppe, ihr geht die Woche also gemeinsam durch.

• Basenfasten: Eine Woche lang bekommst du basische Vollpension mit frisch zubereiteten Mahlzeiten und Detox-Smoothies, die deinen Stoffwechsel entlasten, ohne dass du ganz auf feste Nahrung verzichtest. Michael Off kocht die basische Küche selbst, Elisabeth Off begleitet dich als staatlich geprüfte Ökotrophologin durch die Woche.

Zur Fastenwoche gehören außerdem drei Basenfußbäder, eine Fußreflexzonen-Massage, eine Ganzkörpermassage, Ölziehen und Leberwickel sowie zwei geführte Wanderungen, die bewusst nicht anstrengend angelegt sind. Für zu Hause nimmst du konkrete Empfehlungen mit, wie du deine Ernährung weiterführen kannst. Die Woche findet ab fünf Teilnehmenden statt. Wenn du Vorerkrankungen hast, schwanger bist oder Medikamente einnimmst, sprich das Fasten bitte vorher mit deiner Ärztin oder deinem Arzt ab, eine ärztliche Betreuung im Haus gibt es nicht.

Wellness & Entspannung

Die hauseigene Vital-Oase ist überschaubar, aber ganz auf Erholung hin gebaut: eine Bio-Sauna bei etwa 50 Grad mit Farblichttherapie, eine finnische Sauna bei etwa 80 Grad mit Sternenhimmel, ein Fußbecken mit beheizter Wärmebank für Wechselfußbäder und ein Ruheraum mit Tageslicht. Im Massageraum kannst du zusätzlich Ayurveda-Ganzkörper-, Aromaöl-, Rücken-Nacken-, Fußreflexzonen- oder Shiatsu-Massagen buchen. Wenn du mehr Wasser möchtest: Die Meersburg Therme liegt rund 200 Meter entfernt.

Unterkunft & Ausstattung

Die Zimmer reichen vom Einzelzimmer über Doppelzimmer mit Balkon und Seesicht bis zu Suiten mit eigenem Wohnteil. Alle Zimmer sind klimatisiert und individuell regelbar, ein Teil von ihnen ist Feng-Shui-zertifiziert. Zum hauseigenen Konzept „Wellness Plus" gehören außerdem die geomantische Gestaltung des Hauses und vitalisiertes Leitungswasser. Ein Aufzug erschließt alle Etagen, WLAN ist kostenfrei, Hunde sind gegen Gebühr willkommen, und Parkplätze liegen direkt am Haus.

Kulinarik

Während der Fastenwoche steht ausschließlich basische Küche auf dem Tisch: frisch zubereitete Gemüsegerichte, Detox-Smoothies und viel Flüssigkeit, dazu Kräutertees über den Tag. Michael Off kocht regional und saisonal, mit Obst und Gemüse von einem Bauernhof in Stetten und ohne Geschmacksverstärker. Gegessen wird mit Blick auf den See.

Aktivitäten & Umgebung

Zweimal in der Woche geht es zu Fuß hinaus, über die Weinberge und an der Uferpromenade entlang, in einem Tempo, das zum Fasten passt. Wer eigenständig unterwegs sein möchte, leiht sich kostenfrei ein Fahrrad oder ein Stand-Up-Paddle-Board. Die historische Altstadt von Meersburg erreichst du in zehn bis fünfzehn Gehminuten, der Schiffsanleger liegt noch näher, und der Blick über den See gehört auf dieser Seite des Bodensees ohnehin zum Tag dazu.

Besonderheiten des Seehotel Off

• Erste Reihe an der Meersburger Uferpromenade mit eigener Liegewiese und direktem Seezugang
• Basenfastenwoche, persönlich begleitet von Ökotrophologin und Küchenmeister des Hauses
• Vital-Oase mit Bio-Sauna, finnischer Sauna, Fußbecken und Ruheraum
• Feng-Shui-zertifizierte Zimmer, geomantische Gestaltung und vitalisiertes Wasser
• Kostenfreier Verleih von Fahrrädern und Stand-Up-Paddle-Boards
• Meersburg Therme rund 200 Meter entfernt

Nach einer Woche Basenfasten am Bodensee gehst du leichter, klarer und mit einem guten Gespür dafür nach Hause, wie wohl dir weniger tut.