„Fasten, Ernährung und Achtsamkeit sind für mich keine getrennten Themen. Sie berühren alle dieselbe Frage: Wie kommen wir wieder in eine lebendige Verbindung mit uns selbst?“

Fastenbegleiter

Bei Fastenbegleitern handelt es sich um unabhängige Fasten- und Kursleiter. Kuren und Wanderungen finden an von Fastenbegleitern festgelegten Standorten und Unterkünften statt. Informationen zur jeweiligen Unterkunft oder zum Hotel findest du direkt in den Angeboten der Fastenbegleiter.

Fastenbegleitung

Porträt von Christine Fegerl, lächelnd mit Brille im Freien

Mag. Christine C. Fegerl

Ärztl. geprüfte Fastenleiterin

Wohnort: Mattsee

Basenfasten Buchinger Fasten Fasten-Wandern

Über Mich

Vor über 30 Jahren habe ich als eine der ersten Teilnehmerinnen in der Fastenpraxis meines Bruders zu fasten begonnen, heute begleite ich Dich in meiner eigenen Praxis in Mattsee. Ich verstehe Fasten als Erfahrungsweg: mit Körperwahrnehmung, Achtsamkeit und Meditation. Meine Fastenwanderwochen führen Dich in die Natur, oft begleitet von meiner Hündin Katie als vierbeiniger Co-Trainerin.

2 aktive Angebote

In der Stille der Natur: mit Einfachheit und Achtsamkeit zu innerer Klarheit

7 Nächte

Von (Anreise) 05.09.2026

Bis (Abreise) 12.09.2026

Location: LichtQuellAlm

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7 Nächte · LichtQuellAlm

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