Ayurvedische Fastenauszeit - 1 Tag
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Angebot Details
Ein Tag ganz für Dich: Bei meiner ayurvedischen Fastenauszeit tauchst Du für einen Tag ein in Bewegung, Stille und bewusste Ernährung, ganz ohne Übernachtung.
Der Tag dauert von 8:30 bis etwa 17:30 Uhr und lässt sich auch für private Gruppen buchen, sprich mich einfach an.
Leistungen:
- Körper- und Atemübungen aus dem Kundalini Yoga
- Theorie-Input zu ayurvedischer Ernährung
- Gemeinsame Zubereitung einer Fastenspeise
- Ausgedehnter Spaziergang (Breath Walk) in der Natur
- Meditation und Erstellung eines Vision Boards
Anfrage Details
An - & Abreise
Anreise
Flexibel
Zimmerkategorien
Preis pro Person (Pauschale)
ab 149 €
Dein Fastenbegleiter
Mag. Heidi Allesch
Fastenleiterin & Kundalini-Yogalehrerin
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Ayurveda
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Deine Unterkunft
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Ein Tag ganz für Dich: Bei meiner ayurvedischen Fastenauszeit tauchst Du für einen Tag ein in Bewegung, Stille und bewusste Ernährung, ganz ohne Übernachtung.
Der Tag dauert von 8:30 bis etwa 17:30 Uhr und lässt sich auch für private Gruppen buchen, sprich mich einfach an.
Leistungen:
- Körper- und Atemübungen aus dem Kundalini Yoga
- Theorie-Input zu ayurvedischer Ernährung
- Gemeinsame Zubereitung einer Fastenspeise
- Ausgedehnter Spaziergang (Breath Walk) in der Natur
- Meditation und Erstellung eines Vision Boards