Landschaft mit Bergen und See

Sei ein Leuchtturm. Bring Licht in die Welt.

Fastenbegleiter

Bei Fastenbegleitern handelt es sich um unabhängige Fasten- und Kursleiter. Kuren und Wanderungen finden an von Fastenbegleitern festgelegten Standorten und Unterkünften statt. Informationen zur jeweiligen Unterkunft oder zum Hotel findest du direkt in den Angeboten der Fastenbegleiter.

Fastenbegleitung

Heidi Allesch und Martin Weissböck lachen sich am Ufer des Weissensees im Herbstlaub an

Mag. Heidi Allesch

Fastenleiterin & Kundalini-Yogalehrerin

Wohnort: Schiefling am Wörthersee

Über Mich

Seit über 20 Jahren begleite ich gemeinsam mit meinem Partner Martin kleine, familiäre Gruppen durchs Heilfasten am Weissensee in Kärnten. Als Ernährungswissenschafterin und Kundalini-Yogalehrerin verbinde ich Buchinger-Fasten mit Yoga, Wandern in der Natur und Leberwickel. Du fastest in familiärer Atmosphäre, kommst zur Ruhe und gehst gestärkt in den Alltag zurück.

4 aktive Angebote

Von (Anreise) 24.04.2027
Bis (Abreise) 01.05.2027

Location: Neusacherhof****

7 Tage · Neusacherhof****

Von (Anreise) 03.10.2026
Bis (Abreise) 09.10.2026

6 Tage · Ferienhof Obergasser-Bergblick

Anreisetage: Flexibel

5 Tage

Ausbildung

Studium der Ernährungswissenschaften

2002

  • Universität Wien

Weiterbildung Fastenberaterin

2022

  • Akademie für integratives Fasten, Prof. Michalsen

Nordic Walking Instructor

2003

  • Salzburg

Natur- und Landschaftsführerin

2004

  • Schloss Krastowitz

Metabolic Balance Ernährungsberatung

2009

  • Isen

Ayurveda Ernährungs- und Gesundheitsberatung

2021

  • Ayurveda Campus, Schwerin

Kundalini Yoga Level 1

2013

  • Nirmal Singh, Wien und Weißensee

Kundalini Yoga Level 2

2017

  • diverse Lehrer in Slowenien, Belgrad und Oberösterreich

Eindrücke