Heilfasten in Flims (Graubünden)

Heilfasten in Flims:

Ich begleite Dich in der Flem Mountain Lodge in Flims in den Bündner Alpen eine Woche lang beim Heilfasten nach Dr. Buchinger, mit täglich frisch gepressten Bio-Säften und selbstgemachten Suppen. Nach einem Welcome-Apéro startest Du jeden Morgen mit rund 30 Minuten Bewegung, es folgen geführte Wanderungen von etwa 2 bis 3 Stunden je nach Leistungsstand sowie Yoga-, Entspannungs- und Achtsamkeitseinheiten. Am Abreisetag gibt es ein leichtes Abschlussessen.

Leistungen:

• 6 Übernachtungen im komfortablen Doppelzimmer zur Einzelbelegung mit Balkon
• Welcome-Apéro und leichtes Abschlussessen
• Täglich frisch gepresste Bio-Säfte, selbstgemachte Suppen und großes Teebuffet
• Darmreinigung mit Glaubersalz
• Tägliche Morgenbewegung (30 Minuten)
• 5 Yoga-Einheiten
• Tägliche variierte Wanderungen, je nach Leistungsstand
• Entspannungs- und Achtsamkeitsimpulse sowie diverse Vorträge