Spezial-Fastenwoche Oberstaufen

Spezial-Fastenwoche Oberstaufen:

Gemeinsam mit meiner Kollegin Sabine Wiemann begleite ich Dich im Kurhotel Hochbühl in Oberstaufen eine exklusive Fastenwoche lang beim Heilfasten nach Dr. Buchinger, mit täglich frischen Bio-Säften und selbstgemachten Suppen. Nach einem Welcome-Apéro startest Du jeden Morgen mit rund 30 Minuten Bewegung, es folgen geführte Wanderungen von etwa 2 Stunden sowie Yoga-, Entspannungs- und Achtsamkeitseinheiten und Zusatzangebote wie Fermentation, Kreativzeit und Ernährungsberatung.

Leistungen:

• 6 Übernachtungen im Hotel Hochbühl (exklusive Gruppenbuchung)
• Welcome-Apéro und leichtes Abschlussessen
• Täglich frische Bio-Säfte, selbstgemachte Suppen und große Teeauswahl
• Darmreinigung mit Bittersalz
• Tägliche Morgenbewegung (30 Minuten)
• 5 Yoga-Einheiten
• Tägliche variierte Wanderungen (ca. 2 Stunden)
• Entspannungs- und Achtsamkeitsimpulse sowie diverse Vorträge
• Zusatzangebote: Fermentation, Kreativzeit, Ernährungsberatung