Heilfasten nach Buchinger - 14 Nächte

Freu dich auf vierzehn Nächte Heilfasten nach Buchinger, die lange Variante. Zwei Wochen geben dem Körper Zeit, sich wirklich umzustellen, und dir Raum, den neuen Rhythmus mit nach Hause zu nehmen.

• Fastenverpflegung: Tee, Mineralwasser, Gemüsebrühe sowie Obst- und Gemüsesäfte
• Persönliche Fastenbegleitung im Gesundheitszentrum durch einen erfahrenen Spezialisten
• 2x Fastenwanderung bzw. achtsames Gehen, ca. 60 Minuten
• 1x achtsames Atmen, ca. 30 Minuten, und 1x Loslass-Meditation, ca. 50 Minuten
• 2x Rückenmassage, je 30 Minuten
• Täglich Detox-Leberwickel
• Täglich Yoga

Wichtig: Es gibt keine festen Kurwochen, du nennst bei der Anfrage deinen Wunschzeitraum. Die Preise sind Ab-Preise pro Person für den gesamten Aufenthalt; das Doppelzimmer gilt bei Zweier-Belegung. Wer ärztliche Begleitung möchte, bucht das Zusatzpaket „Ayurveda Premium“ dazu, für 14 Nächte 700 Euro pro Person. Fasten ist nicht für jeden geeignet: Bei Vorerkrankungen, Schwangerschaft, Essstörungen oder regelmäßiger Medikamenteneinnahme sprich vorher mit deiner Ärztin oder deinem Arzt; bei einem zweiwöchigen Fasten ist ärztliche Begleitung besonders zu empfehlen.