Hotel Fontana

Ankommen am Rosengarten

Bad Kissingen ist ein Kurort mit langer Geschichte, und das Hotel Fontana steht mittendrin: direkt am Rosengarten, wenige Fußminuten vom Zentrum, die Bushaltestelle vor der Tür. Das Haus wird von der Familie geführt und hat sich über die Jahre zu etwas Ungewöhnlichem entwickelt: einem Hotel, in dem klassisches Heilfasten nach Buchinger und indischer Ayurveda unter einem Dach zusammenkommen. Die Anwendungen des Ayurveda-Zentrums finden im direkten Nachbargebäude statt, du gehst also nur ein paar Schritte.

Deine Fastenkur

Du hast die Wahl zwischen dem klassischen und dem ayurvedischen Weg. Feste Kurwochen gibt es nicht, du nennst bei der Anfrage einfach deinen Reisezeitraum:

• Heilfasten nach Buchinger: Über 7 oder 14 Nächte, mit Tee, Mineralwasser, Gemüsebrühe sowie Obst- und Gemüsesäften. Dazu kommen die persönliche Fastenbegleitung durch einen erfahrenen Spezialisten, Fastenwanderungen und achtsames Gehen, Atemübungen und eine Loslass-Meditation, Rückenmassagen, täglich ein Detox-Leberwickel und täglich Yoga.
• Ayurveda-Heilfasten: Sieben Nächte mit sechs Ayurveda-Tagen, ayurvedischer Diagnostik und Typ-Bestimmung, Ernährungsberatung und Fastenüberwachung, Stirnölguss Shirodhara, Fuß- und Bauchmassagen, fastenkonformen Naturheilmitteln nach ärztlicher Verordnung und einem Abschlussgespräch mit Empfehlungen für zu Hause.
• Panchakarma: Die große ayurvedische Reinigungskur ab zehn Nächten, mit täglicher Einzelsprechstunde bei den Ayurveda-Spezialisten, großen Synchronbehandlungen und kleinen Körperbehandlungen nach ärztlicher Empfehlung, ayurvedischer Vollpension nach deinem Dosha-Typ und täglich Yoga.

Das Buchinger-Fasten lässt sich mit dem Zusatzpaket „Ayurveda Premium“ erweitern, das ärztliche Konsultationen, drei Massagen und eine Ganzkörperbehandlung hinzufügt. Fasten ist nicht für jeden geeignet: Wenn du Vorerkrankungen hast, schwanger bist, an einer Essstörung leidest oder regelmäßig Medikamente nimmst, sprich vorher mit deiner Ärztin oder deinem Arzt.

Medizinische Begleitung

Das Madukkakuzhy Ayurveda-Zentrum wird von einer Familie aus Kerala geführt; Ärzte und Therapeuten kommen aus dem indischen Mutterhaus. In den Ayurveda-Kuren gehören ärztliche Einzelsprechstunden, Ayurveda-Diagnostik und Verordnungen fest zum Paket, beim Panchakarma wird dein Behandlungsplan täglich angepasst; sonntags finden keine Arztkonsultationen statt. Beim Buchinger-Fasten begleitet dich ein erfahrener Fastenspezialist des Gesundheitszentrums, ärztliche Konsultationen kommen über das Zusatzpaket dazu. Wer eine Kassenkur macht, bekommt die Termine beim Badearzt vom Haus organisiert.

Wellness & Entspannung

Der Spa-Bereich ist überschaubar und gut: eine Sauna, ein Eisbrunnen und ein Ruheraum mit einem eigenen Gradierwerk, in dem Sole zwischen Schwarzdornzweigen verdunstet, sodass du salzhaltige Luft atmest, ohne das Haus zu verlassen. Dazu kommen der Ayurveda-Spa, Kosmetik und ein Fitnessraum mit Laufband, Steppern, Liege- und Sitzfahrrad sowie Kraftgeräten. Ein Schwimmbad hat das Haus nicht; über die Kissinger Gastkarte bekommst du eine Zusatzstunde in der KissSalis Therme.

Unterkunft & Ausstattung

Es gibt Einzel- und Doppelzimmer in den Kategorien Standard, Komfort und Deluxe, dazu Zweibettzimmer, ein barrierefreundliches Doppelzimmer mit Balkon und Ferienwohnungen. WLAN ist im ganzen Haus kostenfrei, das Hotel ist ein Nichtraucherhaus, und Hunde sind gegen eine Reinigungspauschale willkommen. Das Zimmer steht am Anreisetag ab 14 Uhr bereit.

Kulinarik

Während der Fastenkur bekommst du, was das Fasten vorsieht: Tee, Mineralwasser, Gemüsebrühe und frisch gepresste Obst- und Gemüsesäfte. In den Ayurveda-Kuren kocht die Frankenstube ayurvedisch und biologisch-vegetarisch, abgestimmt auf deinen Dosha-Typ, dazu Warmwasser-Trinkkur, Ingwerwasser und verschiedene Bio-Teesorten. Begleitpersonen, die nicht mitfasten, essen im großen Speisesaal fränkisch und regional; Diätwünsche, glutenfrei, laktosefrei, vegetarisch und vegan werden berücksichtigt.

Aktivitäten & Umgebung

Täglich gibt es kostenlose Yogaeinheiten für alle Gäste, in den Kuren ist Yoga ohnehin enthalten. Mit der Kissinger Gastkarte fährst du kostenlos mit allen Buslinien im Landkreis, besuchst die Kurkonzerte und die Bayerische Spielbank ohne Eintritt. Der Kurpark und die Bauten des UNESCO-Welterbe-Kurorts liegen vor der Tür, dahinter beginnen das Saaletal und die Rhön mit ihren Wanderwegen.

Besonderheiten des Hotel Fontana

• Buchinger-Heilfasten und indische Ayurveda-Kuren unter einem Dach, mit dem Ayurveda-Zentrum im Nachbargebäude
• Ärzte und Therapeuten der Familie Madukkakuzhy aus Kerala, mit täglicher Einzelsprechstunde im Panchakarma
• Ruheraum mit eigenem Gradierwerk: Sole verdunstet zwischen Schwarzdornzweigen
• Täglich kostenlose Yogaeinheiten für alle Hotelgäste
• Kissinger Gastkarte inklusive: freie Busfahrt im Landkreis, Kurkonzerte und Spielbank ohne Eintritt
• Zwei Küchen im Haus: ayurvedisch nach Konstitutionstyp und fränkisch-regional für Begleitpersonen
• Lage direkt am Rosengarten, wenige Gehminuten vom Zentrum des Kurorts

Eine Woche Brühe, Leberwickel und Yoga am Morgen, dazwischen lange Wege durch den Kurpark: Du fährst leichter, klarer und mit einem Gespür dafür zurück, wie viel dein Körper wirklich braucht.