Fasten & Wandern im Waldviertel (Kloster Pernegg)

Im Kloster Pernegg, mitten im stillen Waldviertel, fastest Du eine Woche lang nach Dr. Buchinger. Wir gehen gemeinsam auf dem Weg der Stille wandern, Du bekommst Leberwickel, Kneipp-Anwendungen und Ölziehen an die Hand, und mittwochs ist Stille-Tag, ganz ohne Gruppenprogramm.

Deine Leistungen:

• Fachkundige Anleitung fastenspezifischer Anwendungen: Glaubern, Einlauf, Leberwickel, Ölziehen, Heilerde, Kneipp-Anwendungen
• Fastenverpflegung mit Saft, Suppe, Tee-Bar und Wasser
• Kurzer flotter Morgenmarsch und tägliche Wanderungen rund um das Kloster
• Fitnessgeräte und Tischtennis
• Mittagsruhe mit Leberwickel, Sauna und entspannende Gymnastik
• Wyda-Naturmeditation
• Mittwoch als Stille-Tag, Rückzug aus dem Gruppenprogramm jederzeit möglich
• Rezepte und Praxistipps für die Zeit nach dem Fasten
• Rund um die Uhr Fastenbegleitung durch mich