Hotel Serpiano

Ein Dorf aus wenigen Häusern, hoch über dem Luganersee

Serpiano ist kaum mehr als eine Handvoll Häuser auf einer sonnigen Terrasse des Monte San Giorgio: drei historische Villen, ein Atelierhaus, ein kleiner Bauernhof, eine Kirche im Wald und mittendrin das Hotel. Der Berg ist seit 2003 UNESCO-Welterbe, berühmt für seine marinen Fossilien aus der Mitteltrias. Von hier oben, rund 650 Meter über dem Luganersee, reicht der Blick bis nach Italien. Dreimal im Jahr wird das Haus für je sechs Nächte zum Fastenhaus.

Fastenangebote & Programme

Die Fastenwochen richtet die Schweizer Fastenschule Fasten-Wandern-Wellness im Haus aus, geleitet von Ida Hofstetter und Ursula von Bergen. Zwei Elemente tragen die Woche:

• Buchinger Fasten: Täglich frisch gepresste Biosäfte und frisch zubereitete Fastensuppen, dazu ein Buffet mit über 40 Bio-Tees und stets frisches Wasser mit Heilsteinen und Zitronen. Zum Fastenende gibt es am letzten Abend ein Menü und am letzten Morgen ein erstes Frühstück.
• Fasten-Wandern: Jeden Tag eine geführte Wanderung von rund zwei Stunden, zwei- bis dreimal in der Woche eine grössere Tour von etwa drei Stunden. Der Morgen beginnt mit einer halben Stunde Bewegung, wenn möglich draußen.

Dazu kommen Einführungen in die täglichen Kernpunkte des Fastens, Rezepte für das Essen danach, ein Bühertisch für die Woche und wechselnde Abendprogramme von Meditation bis Geschichtenerzählen. Alle Tagesangebote sind freiwillig. Das Wandertempo ist normal gehalten; wer es deutlich nicht mithalten kann, ist mit den geführten Touren nicht gut bedient. Eine ärztliche Betreuung gibt es im Haus nicht. Wenn du Vorerkrankungen hast, Medikamente nimmst, schwanger bist oder stillst, sprich die Teilnahme bitte vorab mit deiner Ärztin oder deinem Arzt ab; bei einer Essstörung ist Fasten nicht das richtige Format.

Wellness & Entspannung

Der Wellness- und Spa-Bereich gehört für Hotelgäste zum Aufenthalt: ein beheiztes Hallenbad von 16 mal 8 Metern bei 30 Grad, ein Hydromassagebecken mit 34 Grad, Sauna, Dampfbad, ein Ruhebereich und ein Aussen-Solarium mit Liegen. Pool, Hydromassage und Fitnessraum sind von 9:00 bis 20:00 Uhr geöffnet, Sauna, Dampfbad und Ruhebereich von 14:00 bis 20:00 Uhr. Auf Reservierung kannst du Behandlungen dazubuchen, darunter eine regenerierende Sportmassage, eine Maori-Massage mit Buchenholz-Werkzeugen, klassische Thai-Massage und Beauty-Anwendungen.

Unterkunft & Ausstattung

Das Haus verteilt sich auf zwei Gebäude mit vier und zwei Etagen, verbunden durch zwei Aufzüge. Die Zimmer reichen von Comfort Einzel- und Doppelzimmern über Superior und Superior Garden bis zu Familienzimmern und Suiten; alle haben Balkon oder Terrasse und grosse Fensterfronten mit Blick auf See und Berge. Zwei grosszyügige Räume mit Fenstern auf drei Seiten dienen der Gruppe als Aufenthalts- und Kursraum. WLAN und der Aussenparkplatz sind kostenfrei, E-Ladestationen mit 22 kW gibt es gegen Gebühr. Geraucht wird nur auf dem Balkon und im Freien. Haustiere sind willkommen, das Haus berechnet dafür 18 Franken pro Tier und Tag.

Kulinarik

Während der Fastenwoche bleibt alles leicht und flüssig: täglich frisch gepresste Biosäfte und frisch zubereitete Fastensuppen, dazu Leinöl und weitere feine Biosäfte als Alternative. Am Ankunftstag gibt es einen Begrüssungspunsch und ein leichtes Nachtessen, danach trägt dich das Teebuffet mit über 40 Bio-Sorten und frischem Ingwer durch die Tage, ergänzt um einen täglichen Fasten-Apéro. Wasser mit und ohne Kohlensäure steht immer bereit, mit Heilsteinen und Zitronen angerichtet. Das Fastenbrechen übernimmt ein Menü am letzten Abend, gefolgt von einem ersten Frühstück am Morgen und einem Lunchpaket für den Heimweg.

Aktivitäten & Umgebung

Die Wanderwege beginnen vor der Tür. Zur Alpe di Brusino führen Waldwege vorbei an über 600 Jahre alten Kastanienbäumen; wer 400 Höhenmeter schafft, steigt auf den Monte San Giorgio und sieht von dort über die Täler, den Luganersee und bis zu den Alpen. Nach Morcote geht es wandernd oder mit der Seilbahn hinunter an den See und dann mit dem Schiff hinüber. Auch die Nachbardörfer Meride und Tremona sind zu Fuss erreichbar. Die eigene Seilbahn ab Brusino Arsizio verbindet das Haus mit dem Seeufer, ein Aussenparkplatz steht kostenfrei zur Verfügung.

Besonderheiten des Hotel Serpiano

• Alleinlage auf dem Monte San Giorgio, UNESCO-Welterbe seit 2003
• Begleitete Buchinger-Fastenwochen mit täglich geführten Wanderungen
• Beheiztes Hallenbad mit 30 Grad, Hydromassagebecken, Sauna, Dampfbad und Fitnessraum inklusive
• Alle Zimmer mit Balkon oder Terrasse und Blick auf den Luganersee und die Berge
• Eigene Seilbahn Brusino Arsizio nach Serpiano als Zugang vom Seeufer
• Haustierfreundlich, Hunde und Katzen sind gegen Gebühr willkommen

Nach sechs Tagen zwischen Kastanienwald, Saftglas und Seeblick gehst du leichter zurück ins Tal, als du heraufgekommen bist.