Fasten nach Buchinger & Fastenwandern im Chiemgau

Sechs Nächte im Achental auf dem klassischen Weg: Beim Fasten nach Dr. Buchinger nimmst Du ausschließlich flüssige Kost zu Dir. BIO-Gemüsebrühen wärmen am Mittag, frische Gemüse- und Obstsäfte geben Dir über den Tag, was Du brauchst, und dazwischen stehen BIO-Kräutertees mit Zitrone und Honig bereit. Nach den ersten beiden Tagen wird es meist leicht, und der Blick auf die Berge klärt sich mit.

Fünfmal in der Woche geht es hinaus in die Chiemgauer Alpen, moderat und rund vier Stunden lang, in einem Tempo, das zum Fasten passt. An zwei Abenden kommen fachliche Einheiten zu Ernährung, Bewegung und Entspannung dazu. Im Haus heißt die Woche „Fasten-Wander-Woche nach Dr. Buchinger“, darauf kannst Du Dich bei der Buchung beziehen.

Das erwartet Dich:

• 6 Übernachtungen im Zimmer Deiner Wahl
• Täglich BIO-Kräutertees, Zitrone und Honig
• 5x BIO-Gemüsebrühe
• 5x BIO-Gemüsesäfte und Obstsäfte
• 5x geführte Wanderungen von rund vier Stunden
• 2x am Abend Fachliches zu Ernährung, Bewegung und Entspannung
• Achental-Card, Regio-Bus, Parkplatz und W-Lan

Deine Fastenbegleiterin: Monika Kurz begleitet die Woche fachlich.

Wichtig: Der Termin ist der 18. bis 24. Oktober 2026 mit Anreise am Sonntag. Der Preis ist ein Ab-Preis pro Person; welche Zimmerkategorie Du nimmst, klärst Du direkt mit dem Haus. Eine ärztliche Betreuung gibt es vor Ort nicht. Wenn Du Medikamente nimmst, schwanger bist, stillst oder Vorerkrankungen hast, kläre Deine Teilnahme vorab ärztlich ab.