Fasten-Wanderwoche Basenfasten

Eine Woche im Januar hoch über Davos: Du fastest basisch, ohne ganz auf feste Nahrung zu verzichten, und bist jeden Tag draußen in der verschneiten Bündner Bergwelt. Ein basisches Gourmetfrühstück und ein basisches Zwei-Gang-Menü geben Deinem Tag Struktur, dazwischen liegen geführte Winterwanderungen und Schneeschuhtouren von rund drei Stunden.

Nach der Tour wartet der Wellnessbereich des Hauses: das 30 Grad warme Hallenbad mit Bergblick, Sauna, Dampfbad und Aromagrotte. So verbindet sich Entlastung mit Bewegung und echter Erholung.

• 7 Übernachtungen in der gewählten Zimmerkategorie
• Begleitung und Durchführung durch die Wander- und Fastenleiterin
• Verpflegung im Rahmen des Basenfastens (basisches Gourmetfrühstück, basisches Zwei-Gang-Menü)
• Geführte Wanderungen gemäss Programm: Winterwanderungen und Schneeschuhtouren, ca. 3 Stunden
• Kostenlose Benutzung des Wellness & SPA
• Kostenloser Aussenstellplatz

Deine Fastenleiterin: Patrizia Wechsler, Wander- und ärztlich geprüfte Fastenleiterin.

Wichtig: Die angegebenen Preise sind Zimmerpauschalen pro Person in Schweizer Franken. Nicht enthalten sind die Kursgebühr von CHF 720 pro Person und die Kurtaxe von CHF 5.90 pro Person und Nacht. Anreise ist samstags; die Buchung läuft direkt über die Kursleiterin. Fasten ist eine Auszeit für Gesunde. Bei Vorerkrankungen, in der Schwangerschaft oder bei Essstörungen halte bitte vorab Rücksprache mit Deiner Ärztin oder Deinem Arzt.