Basen-Fastenwandern im Nordschwarzwald

Basenfasten im Naturpark Nordschwarzwald, mit drei basischen Mahlzeiten am Tag statt reiner Fastenverpflegung. Wir wandern täglich ca. drei Stunden durch die Wälder um das Zinsbachtal, danach warten Saunawelt, Pool und das Haus der Stille auf Dich. Ein guter Einstieg, wenn Du entlasten und trotzdem essen möchtest.

Deine Leistungen

• 6 Übernachtungen im Einzel- oder Doppelzimmer mit Dusche/WC, Fernseher, Telefon und kostenfreiem WLAN
• Tägliche, ganztägige Begleitung durch die Fastenleitung vor Ort
• 3x täglich basische Verpflegung, Quellwasser, Ingwertee, Zitrone, Honig und Kräutertees
• Täglich Leberwickel und basisches Fußbad
• Täglich 2x8 Minuten Physikalische Gefäßtherapie BEMER
• Täglich geführte Spaziergänge und Wanderungen, ca. 3 bis 4 Stunden, verkürzte Runden sind möglich
• Tägliches Aktiv-Programm mit Gymnastik, Yoga, Faszientraining und Meditation
• Kostenfreie Nutzung der Saunawelt mit Panoramasauna, Waldkräuterbad, Salz-Zirbenholz-Sauna und Sole-Dampfbad
• Kostenfreie Nutzung des ganzjährig beheizten Innen- und Außenpools
• Kostenfreie Nutzung vom Haus der Stille sowie vom Yoga- und Fitnessraum
• Nordic Walking inklusive Leihstöcke
• Bademantel, Saunatasche, Wasserkocher und Thermoskanne zur Nutzung während der Woche
• Fachvorträge und Fastengespräche, Fastenbibliothek, Unterlagen und Rezepte für die Zeit davor, dabei und danach
• Kostenfreie Parkplätze