Apart & Suiten Hotel Weiden

Fasten mit Weitblick über Schladming

Auf dem sonnigen Hochplateau Rohrmoos, oberhalb von Schladming und direkt an den Pisten, findest Du im Apart & Suiten Hotel Weiden einen Ort für Deine Auszeit. Das nachhaltig geführte 4-Sterne-Haus wurde 2021 von Georg und Nadja Niederl eröffnet und verbindet moderne Apartments und Suiten mit einer eigenen Gesundheitsschiene. Zwischen Bergen, Wiesen und dem hauseigenen Kräutergarten lässt Du den Alltag hinter Dir und gönnst Deinem Körper eine bewusste Entlastung.

Fastenangebote im Apart & Suiten Hotel Weiden

Unter der Selfness-Schiene nQi begleiten Dich ausgebildete Fasten- und Gesundheitstrainerinnen. Diese Methoden stehen für Dich bereit:

• Basenfasten: Du genießt eine basische, rein pflanzliche Verpflegung und entlastest Deinen Stoffwechsel, begleitet von Yoga, Bewegung und TCM-Ernährungswissen.
• Heilfasten nach Buchinger: Beim klassischen Heilfasten nach der Buchinger-Lützner-Methode kommst Du mit Tees, Säften und Gemüsebrühen zur Ruhe, begleitet von täglichen Leberwickeln und Bürstenmassagen.
• Leberreinigung: An drei Tagen entlastest Du gezielt Deine Leber, wahlweise nach der Methode Andreas Moritz oder mit der sanften Hafermethode.

Die Basen- und Heilfastenwochen werden individuell auf Anfrage geplant; die Leberreinigungstage finden zu festen Terminen statt. Alle Programme schließen Fastenbegleitung, sanfte Bewegung und Vorträge zur TCM-Ernährung ein.

Wellness & Entspannung

Ein beheizter Außenpool mit Blick in die Berge und vier Saunen, darunter eine finnische Sauna, eine Bio-Kräutersauna mit Heuwand, ein Dampfbad und eine Infrarotsauna, laden zwischen den Fastentagen zum Entspannen ein. Ruheboxen, Liegen und eine Tee- und Saftbar schaffen Rückzugsorte, bewusst ohne Wellness-Musik. Massagen, Tuina und eine TCM-Beratung runden Deine Auszeit ab.

Unterkunft & Ausstattung

34 großzügige Zimmer, Apartments und Suiten von rund 30 bis 90 m² bieten Dir viel Raum, viele mit Balkon oder Terrasse und Bergblick. Warme Naturtöne, Holz und eine optionale Selbstversorgungsmöglichkeit machen Dein Apartment zu einem echten Zuhause auf Zeit. Ein Fitnessraum steht Dir für sanfte Bewegung zur Verfügung.

Kulinarik

Während Deiner Fastentage bleibt die Küche bewusst leicht: basisch-vegane, glutenfreie Mahlzeiten, Gemüsebrühen, frische Säfte und Kräutertees begleiten Dich durch den Tag. Die Küche kocht saisonal und regional, ergänzt um Kräuter aus dem eigenen Garten, sodass Dein Körper spürbar entlastet wird und Du dennoch genießen kannst.

Aktivitäten & Umgebung

Die Region Schladming-Dachstein lädt direkt vor der Tür zu Wanderungen und im Winter zum Skifahren ein. Mit der inkludierten Schladming-Dachstein-Card nutzt Du Bergbahnen, Busse und Mautstraßen und erkundest das Hochplateau Rohrmoos zu Fuß. So verbindest Du Deine Fastentage mit sanfter Bewegung in einer weiten Bergkulisse.

Besonderheiten des Apart & Suiten Hotels Weiden

• Selfness-Gesundheitsschiene mit TCM- und TEM-Expertise der Gastgeberin
• Beheizter Außenpool und vier Saunen mit Ruhebereich
• Eigener Kräutergarten mit Kräuterwerkstatt und Kochschule
• Nachhaltiges Slow-Travel- und Change-Maker-Hotel in Ski-in/Ski-out-Lage

Im Apart & Suiten Hotel Weiden entlastest Du Deinen Körper in weiter Bergkulisse und kehrst erholt und gestärkt in Deinen Alltag zurück.