Ayurveda Resort Mandira

Ankommen zwischen Hügeln und Heilquelle

Das Ayurveda Resort Mandira liegt in Bad Waltersdorf auf dem Wagerberg, mitten im steirischen Thermen- und Vulkanland. Rundherum liegen sanfte Hügel, Wein- und Obstgärten, vor dem Haus ein Ayurveda-Garten mit Teich und Buddha-Statue. Das Besondere steckt im Untergrund: Das Haus hat eine eigene Thermal-Heilquelle, aus der beide Panoramapools gespeist werden. Geführt wird das Resort von Christina und Andreas Drexler als Familienbetrieb. Vom Bahnhof Bad Waltersdorf sind es zwei Minuten, ab sieben Nächten holt dich das Haus kostenfrei ab.

Deine Ayurveda-Kuren

Mandira ordnet seine Kuren in drei Linien, alle ganzjährig buchbar und von drei bis vierzehn Nächten. Die Kuren der Detox-, Panchakarma- und Longevity-Linie werden ärztlich begleitet, mit Konsultation, Pulsdiagnose, Ernährungs- und Abschlussgespräch:

• Ayurveda-Kur: Die Wellness-Linie mit Abhyanga-Ölmassagen, Shirodhara-Stirnölguss und Upana-Salz-Öl-Peeling, buchbar über drei, fünf oder sieben Nächte. Bei der siebentägigen Variante sind ärztliche Konsultation und Pulsdiagnose inklusive.
• Ayurveda-Detox: Vier oder sieben Nächte mit leichter Ayur-Detox-Verpflegung, Virechana-Reinigungstag, Basti, Kräuterelixier und Heißwassertrinkkur, dazu Massagen nach Anamnese.
• Panchakarma: Die klassische ayurvedische Reinigungskur über sieben, zehn oder vierzehn Nächte, mit Ghee-Abgabe, Svedana-Wärmetherapie, Nasya, Basti und Virechana. Die vierzehntägige MED-Variante ergänzt Vitalfeldmessung, Vitalfeldtherapie und eine Powerinfusion laut Konsultation.
• Rasayana: Die Longevity-Kur über sieben Nächte, aufbauend statt reduzierend, mit Rasayana-Küche, Kräuterelixier und Behandlungen für Regeneration und Zellgesundheit.

Ayurveda-Kuren sind nicht für jeden geeignet. Wenn du Vorerkrankungen hast, schwanger bist, an einer Essstörung leidest oder regelmäßig Medikamente nimmst, sprich vorher mit deiner Ärztin oder deinem Arzt. Zu den Kuren der Detox-, Panchakarma- und Longevity-Linie gehört eine ärztliche Konsultation im Haus.

Wellness & Entspannung

Der Spa-Bereich misst über 1.000 Quadratmeter. Der Panorama-Innenpool hat 32 Grad, der Außenpool 28 Grad, beide gespeist aus der hauseigenen Heilquelle mit Magnesium, Schwefel, Natrium und Hydrogencarbonat. In der Saunawelt findest du eine steirische Kräutersauna mit 55 Grad, eine keltische Sauna mit 90 Grad, eine Sole-Sauna mit 75 Grad, ein Mineralien-Dampfbad mit 45 Grad und eine Infrarotsauna. Dazu kommen die Ruhezonen „Buddhas Place“ und „Ganeshas Spirit“, letztere exklusiv für Kurgäste, sowie „Ganeshas Garten“ im Freien.

Unterkunft & Ausstattung

Du wohnst in Vintage Klassik Zimmern, teils mit Balkon, in klimatisierten Vintage Zimmern oder in Ayurveda Zimmern mit Balkon oder Garten; das Ayurveda Premium-Zimmer mit Garten ist barrierefrei. WLAN im ganzen Haus, Parkplatz, Bademantel und Slipper, Nordic-Walking-Stöcke, Bücherecke und E-Book-Reader gehören zu den Inklusivleistungen, ebenso das Wochenprogramm mit Workshops und Impulsvorträgen. Ein Fitnessraum mit modernen Geräten und Yogaräume stehen dir offen, Leihräder gibt es gegen Gebühr. Hunde sind in ausgewählten Zimmerkategorien auf Anfrage möglich.

Kulinarik

Während der Kur bekommst du, was die Reinigung trägt: die leichte Ayur-Detox-Verpflegung mit Heilsäften, die aufbauende Rasayana-Küche oder die dreiphasige Panchakarma-Diät nach ärztlicher Verordnung, dazu Heißwassertrinkkur und Ingwerwasser. Gekocht wird typgerecht nach deiner Konstitution und deiner Verdauungskraft. Das Küchenkonzept heißt „India meets Styria“: ayurvedische Gewürze und Zubereitungen treffen auf Gemüse, Fisch und Wild aus der Region. Drei Restaurantbereiche sind nach den Doshas Vata, Pitta und Kapha benannt.

Aktivitäten & Umgebung

Vom Haus aus starten Wander- und Spazierwege durch das Hügelland des Thermen- und Vulkanlands, Nordic-Walking-Stöcke bekommst du geliehen. Täglich stehen Yoga, Meditation und Atemübungen auf dem Wochenprogramm, dazu Workshops und ein Vortrag zu den ayurvedischen Grundlagen. Über das Jahr verteilt richtet das Haus außerdem Yoga- und Breathwork-Retreats mit wechselnden Kursleitungen aus. Der Flughafen Graz liegt rund 40 Kilometer entfernt, Wien erreichst du in etwa eineinhalb Stunden.

Besonderheiten des Ayurveda Resort Mandira

• Nach eigenen Angaben das einzige Ayurveda Resort Europas mit eigener Thermal-Heilquelle; beide Panoramapools werden damit gespeist
• Ärztlich begleitete Kuren mit in Indien ausgebildeten BAMS-Ärztinnen und -Ärzten und schulmedizinischer Begleitung im Haus
• Drei Kurlinien von drei bis vierzehn Nächten: Ayurveda Wellness, Detox und Panchakarma sowie Longevity und Rasayana
• Über 1.000 Quadratmeter Spa mit zwei Thermalpools, fünf Saunen und zwei Ruhezonen
• Typgerechte Küche „India meets Styria“ mit drei nach den Doshas benannten Restaurantbereichen
• Täglich Yoga und Meditation, dazu Workshops und Impulsvorträge im Wochenprogramm
• Mehrfach ausgezeichnet, unter anderem als Global Winner der World Luxury Spa Awards 2023, 2024 und 2025

Sieben Tage Ölmassagen, Heilquelle und typgerechte Küche zwischen steirischen Hügeln: Du kommst ruhiger, leichter und mit neuer Energie zurück in deinen Alltag.