Hotel Pass Lueg

Fasten am Fuße der Salzburger Berge

In Golling an der Salzach, am Fuße von Hagen- und Tennengebirge, liegt das familiär geführte Hotel Pass Lueg. Umgeben von Wäldern, Bergen und der wilden Salzachklamm findest Du hier die Ruhe für eine Fastenwoche. Das kleine Haus mit nur 21 Zimmern wird persönlich geführt, sodass Du Dich als Gast gut aufgehoben fühlst.

Fastenangebote im Hotel Pass Lueg

Die Fastenwochen finden in Kooperation mit dem Studio KörperZeit Golling statt, begleitet von einer ärztlich geprüften Fastenbegleiterin. Du wählst zwischen zwei Methoden:

• Fasten nach Buchinger: Klassisches Fasten mit Gemüsebrühen, frisch gepressten Gemüse- und Obstsäften sowie Tee und Wasser, das Deinen Körper spürbar entlastet.
• Basen- und Intervallfasten: Basische Ernährung mit einer täglichen Esspause von 16 Stunden, eine sanfte Form für alle, die ohne kompletten Nahrungsverzicht fasten möchten.

Zu beiden Varianten gehören eine Tee- und Wasserbar rund um die Uhr, Basenpulver und Glaubersalz, leichte Bewegung und Spaziergänge sowie die Nutzung des Saunabereichs. Die festen Termine findest Du bei den Angeboten.

Wellness & Entspannung

Der hauseigene Spa Relaxoase lädt mit finnischer Sauna, Dampfbad, Infrarot, Kneipp-Fußbecken und Ruheraum zum Loslassen ein, dazu eine Wasser- und Teebar. Durch die großen Fenster blickst Du auf Hagen- und Tennengebirge. So kommst Du nach den Fastentagen ganz zur Ruhe.

Unterkunft & Ausstattung

Die 21 Zimmer sind individuell eingerichtet, viele mit Balkon und Blick auf die Berge. Das familiär geführte Haus bietet eine ruhige, persönliche Atmosphäre. So findest Du einen entspannten Rückzugsort mitten in der Natur.

Kulinarik

Während der Fastenwoche bleibt die Verpflegung bewusst leicht: eine Fastensuppe am Abend, frisch gepresste Gemüse- und Obstsäfte sowie unbegrenzt Tee und Wasser beim Buchinger-Fasten oder feine basische Gerichte beim Basenfasten. Alles ist auf die entlastende Wirkung des Fastens abgestimmt.

Aktivitäten & Umgebung

Rund um das Hotel erstrecken sich über 100 Kilometer markierte Wanderwege durch die Salzburger Bergwelt. In der Fastenwoche gehören leichte Spaziergänge und sanfte Bewegung zum Programm, inklusive Eintritt in die eindrucksvolle Salzachklamm. Mit der Tennengau Card erkundest Du die Umgebung zwischen Golling und Salzburg.

Besonderheiten des Hotel Pass Lueg

• Fastenwochen in Kooperation mit dem Studio KörperZeit Golling
• Wahl zwischen Buchinger- sowie Basen- und Intervallfasten
• Hauseigener Spa Relaxoase mit Sauna und Bergblick
• Lage am Tennengebirge mit über 100 km Wanderwegen und Salzachklamm

Im Hotel Pass Lueg verbindest Du Fasten, sanfte Bewegung und die Ruhe der Berge zu einer echten Auszeit und kehrst gestärkt in Deinen Alltag zurück.