MAYRLIFE Altaussee

Kuren am Ufer des Altausseer Sees

Das Haus steht unmittelbar am Altausseer See, eingefasst von der Bergkulisse des steirischen Salzkammerguts. Zum Grundstück gehören ein eigener Seesteg mit Liegeplätzen, Kräutergärten und Hochbeete sowie drei Tennisplätze; die Terrasse und das Restaurant schauen auf das Wasser. MAYRLIFE ist kein Hotel mit angeschlossener Kur, sondern ein Medical Health Resort: Wer hier bucht, bucht ein medizinisches Programm, und alles andere ordnet sich dem unter. Der Bahnhof Bad Aussee liegt etwa zehn Minuten entfernt, der Flughafen Salzburg rund anderthalb Stunden.

Fastenangebote und Programme

Gearbeitet wird ausschließlich nach der modernisierten F. X. Mayr-Medizin, ergänzt um Longevity-Medizin. Die Programme unterscheiden sich in Länge und Schwerpunkt, der Kern bleibt derselbe: Darmentlastung, manuelle Bauchbehandlung, Ernährungsumstellung und ärztliche Kontrolle.

• F. X. Mayr-Kur über 7 oder 14 Nächte: das Basisprogramm des Hauses, im Haus „Classic“ genannt, mit ärztlicher Anfangs- und Abschlussuntersuchung, drei manuellen Bauchbehandlungen, Säure-Basen-Mineralstoffanalyse, Stoffwechselmessung, Ernährungsberatung mit individuellem Plan, Massagen, Kryotherapie und Leberentgiftungspackung.
• F. X. Mayr-Kur über 4 Nächte: die kurzen Reset-Programme für den ersten Einstieg, mit ärztlicher Untersuchung, Diagnostik samt 3D-Bodyscan, Ernährungsberatung mit Online-Nachbetreuung, Bewegungstherapie und Massage. Verlängerungstage sind mit täglicher medizinischer Begleitung buchbar.
• Thematische Schwerpunkte: auf derselben Mayr-Basis bietet das Haus Programme mit eigenem Fokus an, darunter Longevity, Optimal Weight, Active Detox, Stress Control und Anti-Inflammation. Sie ergänzen die Basiskur um Verfahren wie IHHT-Training, Wasserplasma-Therapie, Biofeedback oder Yogatherapie.

Medizinische Begleitung

Fünf Ärztinnen und Ärzte arbeiten unter der ärztlichen Leitung von Dr. Melanie Gatt im Haus, mit Fachrichtungen aus Allgemeinmedizin, Innerer Medizin, Psychiatrie und Chirurgie, dazu ein Therapieteam für Bewegung, Ernährung, Massage und Hydrotherapie. Jeder Aufenthalt beginnt mit einer Anfangsuntersuchung inklusive Unverträglichkeitstestung, Blutanalyse und Check-up und endet mit einer Abschlussuntersuchung. Zur Diagnostik gehören unter anderem Säure-Basen-Mineralstoffanalyse, Stoffwechselmessung per E-Scan, Body-Impedanz-Analyse, 3D-Bodyscan, Biofrequenztest und Spirometrie. Nach der Abreise geht es telemedizinisch weiter, mit Folgekonsultationen und Online-Ernährungsnachbetreuung; Day Clinics gibt es in Wien und London. Ob eine Mayr-Kur für Dich das Richtige ist, klärt die ärztliche Anfangsuntersuchung: Bei Vorerkrankungen, regelmäßiger Medikamenteneinnahme, Schwangerschaft oder einer Essstörung gehört das offen auf den Tisch.

Wellness und Entspannung

Der Spa-Bereich verbindet Innenpool und Salzwasser-Therapiebecken mit finnischer Sauna, Zirbensauna, Salz-Dampfbad, Infrarotkabine, Gradieranlage und einer Tea Bar, dazu kommen Behandlungs- und Massageräume sowie ein Fitnessraum. Der Zugang zu Spa und Fitness ist im Zimmerpreis enthalten. Aus dem Therapieangebot stechen die Kryotherapie, die Wasserplasma-Therapie, das IHHT-Training und die Hydrotherapie heraus; für die Haut gibt es Behandlungen nach Dr. Barbara Sturm. Die Park Residenzen haben einen eigenen, privaten Spa-Bereich.

Unterkunft und Ausstattung

Die Kategorien reichen vom 35 Quadratmeter großen Comfort Zimmer mit Balkon über das Deluxe Zimmer und die Junior Suite bis zur Senior Suite, zum Penthouse und zu den Park Residenzen mit bis zu 160 Quadratmetern und privatem Spa. Gewählt wird zusätzlich nach Aussicht: Seeblick, seitlicher Seeblick oder Bergblick. Im Zimmerpreis enthalten sind die MAYRLIFE Cuisine nach ärztlichem Plan, Tee und Mineralwasser sowie der Zugang zu Spa und Fitnessraum. Das Haus ist rauchfrei, Alkohol wird nicht ausgeschenkt, Haustiere sind nicht erlaubt, und Kuren sind ab 16 Jahren möglich.

Kulinarik

Die MAYRLIFE Cuisine folgt keinem festen Menü, sondern Deinem ärztlichen Ernährungsplan: basenreich, leicht und auf Darmregeneration ausgelegt, abgestimmt auf Unverträglichkeiten, Allergien und Dein Therapieziel. Bewusstes, gründliches Kauen gehört zur Methode, Tee und Mineralwasser stehen den ganzen Tag bereit, Alkohol ist im Haus nicht gestattet. In der hauseigenen Kochschule kannst Du Dir das Prinzip für zu Hause aneignen: wöchentlich wechselnde Kurse für höchstens acht Teilnehmende, rund eine Stunde lang, vom Brotbacken über glutenfreie Varianten bis zur Basis- und Pure-Küche, gekocht wird bewusst mit Haushaltsgeräten. Der Tag beginnt um 6:30 Uhr mit dem Darmreinigungstrunk und endet um 21 Uhr mit dem Leberwickel.

Aktivitäten und Umgebung

Der Altausseer See liegt direkt vor dem Haus, mit dem Seesteg als ruhigstem Platz des Resorts. Bewegungstherapie und Sporteinheiten finden im Sommer draußen statt, drei Tennisplätze gehören zum Gelände, und die Wege rund um den See eignen sich für genau die Art von Spaziergang, die während einer Mayr-Kur guttut. Ringsum liegt das Salzkammergut mit seinen Bergen; wer mag, verbindet die Kur mit ein paar ruhigen Tagen in der Region.

Besonderheiten von MAYRLIFE Altaussee

• Reines Medical Health Resort: Der Aufenthalt ist immer an ein medizinisches Programm gebunden
• Fünf Ärztinnen und Ärzte im Haus, dazu ein eigenes Therapieteam für Bewegung, Ernährung und Massage
• Umfangreiche Apparatediagnostik von der Stoffwechselmessung bis zum 3D-Bodyscan
• Eigener Seesteg am Altausseer See, Kräutergärten, Hochbeete und drei Tennisplätze
• Kochschule mit wöchentlich wechselnden Kursen für höchstens acht Gäste, gekocht mit Haushaltsgeräten
• Telemedizinische Nachbetreuung nach der Abreise, Day Clinics in Wien und London
• Rauchfreies Haus ohne Alkoholausschank, Kuren ab 16 Jahren

Ein fester Tagesrhythmus, ein Ernährungsplan, der nur für Dich geschrieben wurde, und abends der stille See vor dem Fenster: Du gehst leichter, wacher und mit einem klaren Plan für zu Hause zurück in Deinen Alltag.