Fasten & Wandern in der Südsteiermark

Freu Dich auf Fasten und Wandern in der Südsteiermark.

Sechs Tage lang fastest Du mit frischen Smoothies, Kräutertees aus dem eigenen Garten und basischer Gemüsesuppe, während Dich täglich geführte Wanderungen durch Wälder und über die sanften Hügel der Südsteiermark begleiten. Yoga, Meditation und der Verbundene Atem bringen Dich zusätzlich zur Ruhe.

• Täglich geführte Wanderungen unterschiedlicher Länge
• Tägliche Yogapraxis und Meditation
• Verbundener Atem
• Vorträge zu ganzheitlicher Gesundheit
• Fasten mit Smoothies, Kräutertees und basischer Gemüsesuppe

Deine Fastenbegleitung: Dr. Ruediger Dahlke und sein Team.

Die angegebene Seminargebühr umfasst das Programm. Unterkunft und Fastenpension werden je nach Zimmerkategorie (Klause, Doppelzimmer, Studio, Suite oder Ferienwohnung) separat berechnet und auf Anfrage genannt.

Wichtig: Menschen mit Vorerkrankungen, in der Schwangerschaft oder mit einer Essstörung sollten vor einer Fastenkur ärztlichen Rat einholen.