Fasten - Unser Körper, Tempel der Seele

Freu Dich auf eine Fastenwoche für Körper und Seele.

Sechs Nächte lang fastest Du und begegnest in geführten Meditationen den einzelnen Körperregionen und ihrer seelischen Bedeutung. Bewegungs- und Mobilisationsübungen ergänzen die Tage und helfen Dir, Dich selbst achtsam wahrzunehmen.

• Geführte Meditationen zu einzelnen Körperregionen
• Bewegungs- und Mobilisationsübungen
• Fasten mit Smoothies, Kräutertees und Gemüsesuppe

Deine Fastenbegleitung: Dr. Ruediger Dahlke und sein Team.

Die angegebene Seminargebühr umfasst das Programm. Unterkunft und Fastenpension werden je nach Zimmerkategorie (Klause, Doppelzimmer, Studio, Suite oder Ferienwohnung) separat berechnet und auf Anfrage genannt.

Wichtig: Menschen mit Vorerkrankungen, in der Schwangerschaft oder mit einer Essstörung sollten vor einer Fastenkur ärztlichen Rat einholen.