Original Mayr Medical Resort

Das Ursprungshaus der Mayr Medizin

Dellach liegt am Südufer des Wörthersees, gegenüber vom Trubel: hier eher Schilf, Steg und Stille. Das Original Mayr Medical Resort steht direkt am Wasser, mit eigenem Badestrand und einem Strandhaus, das über eine Fußgängerbrücke erreichbar ist; nebenan liegt der Kärntner Golfclub. In diesem Haus hat Dr. Erich Rauch die Therapie von Dr. Franz Xaver Mayr aufgegriffen und zu dem weiterentwickelt, was heute als moderne Mayr Medizin gilt; 2026 begeht das Resort sein 50-jähriges Bestehen. Klagenfurt liegt rund 15 Kilometer entfernt, Velden acht.

Fastenangebote und Programme

Ein Aufenthalt ist hier nur zusammen mit einem medizinischen Programm buchbar, ein reiner Hotelaufenthalt ist nicht vorgesehen. Sieben Tage sind das Minimum, empfohlen werden zehn, die klassische Mayr-Therapie dauert 21 Tage. Feste Kurtermine gibt es nicht: Du reist an, wann es Dir passt.

• F. X. Mayr-Kur: das Kernprogramm rund um Darmreinigung und Stoffwechsel, mit ärztlicher Anfangs-, Zwischen- und Abschlussuntersuchung, Blut- und Harnanalyse, Stoffwechselanalyse mit Spirometrie, Fitness-Check mit Ruhelaktattest und BIA-Messung, dazu Original Mayr Massagen, therapeutische Bauchmassagen und Kräuter-Detox-Wickel.
• Intervallfasten: die Mayr Cuisine folgt dem 16/8-Prinzip. Das Abendessen besteht aus Suppe oder Basenbouillon, und die lange Essenspause über Nacht ist fester Teil der Therapie.
• Kur mit Vorsorge-Diagnostik: wer den Aufenthalt zugleich für einen Check-up nutzen möchte, bekommt zusätzlich ein Ruhe-EKG, einen Ultraschall des Oberbauchs samt Karotis und Schilddrüse und einen neuropsychologischen Test.

Frei dazu kombinieren lassen sich Module wie Deep Detox mit Colon-Hydro-Therapie, ein intensives Gewichtsprogramm, Women's Health und Men's Health, Emotional Health mit Breathwork und Coaching sowie eine ausführliche Ernährungsdiagnostik.

Die Mayr-Therapie ist nicht für alle geeignet: Das Haus nimmt Gäste ab 16 Jahren auf und rät bei Diabetes mellitus sowie ab einem Alter von 80 Jahren von einem Aufenthalt ab. Wenn Du Vorerkrankungen hast oder regelmäßig Medikamente nimmst, kläre das vorab mit Deiner Ärztin oder Deinem Arzt und mit dem Haus.

Medizinische Begleitung

Das Haus ist durchgehend ärztlich geführt. Ein interdisziplinäres Team aus Ärztinnen und Ärzten mit Mayr- und Präventionserfahrung, Diätologinnen, Physio- und Bewegungstherapie, Osteopathie, Shiatsu und Psychotherapie begleitet Dich; im Diagnostikprogramm siehst Du täglich eine Ärztin oder einen Arzt, im Detoxprogramm dreimal pro Woche. Ein hauseigenes Labor liefert die Werte, die wichtigsten Basisparameter sind in beiden Hauptprogrammen enthalten, und über den optionalen Prelab-Service liegen die Befunde schon bei der Anreise vor. Für Gastroenterologie und Kardiologie arbeitet das Haus mit Konsiliarärzten, für weitere Diagnostik mit der Privatklinik Maria Hilf. Zu den Detox-Therapien zählen Colon-Hydro-Therapie, Infusionen sowie Moor- und Entgiftungsbäder.

Wellness und Entspannung

Der Spa im Haupthaus hat einen großzügigen Indoorpool, eine finnische Sauna, ein Dampfbad und ein Sanarium. Über die Fußgängerbrücke erreichst Du das Strandhaus direkt am See, mit eigener finnischer Sauna, Sanarium, Ruhelounge und Sonnenbalkon; der Privatbadestrand gehört zum Haus, im Sommer erreicht der Wörthersee bis zu 26 Grad, im Winter wird geschwommen, wer mag. Dazu kommen ein Beauty Spa mit Gesichtsbehandlungen und die REVITA Lounge mit Kneipp-Anwendungen, Höhentraining und Kryotherapie. Geführte Saunaaufgüsse stehen im Wochenprogramm.

Unterkunft und Ausstattung

Gewohnt wird in Einzelzimmern, Doppelzimmern, Junior Suiten und Suiten zwischen 18 und 80 Quadratmetern, viele mit Seeblick, Panoramablick oder eigener Terrasse; alle Zimmer haben Klimaanlage, Fernseher und WLAN. Die Zimmerpreise verstehen sich pro Person und Nacht und kommen zum Programmpreis hinzu. Ein Hinweis für die Planung: Das Haupthaus hat keinen Aufzug, nur die Fußgängerbrücke zum Strandhaus ist mit einem Lift ausgestattet. Aufgenommen wird ab 16 Jahren. Zur Anreise empfiehlt das Haus Ljubljana, Klagenfurt oder Wien; im Jubiläumsjahr 2026 gibt es kostenlose Gruppentransfers ab den Flughäfen Klagenfurt und Ljubljana sowie den Bahnhöfen Velden, Villach und Klagenfurt.

Kulinarik

Die Mayr Cuisine ist eine basische Darmschonkost, komplett glutenfrei, ohne Zucker, Alkohol und Rohkost, und folgt dem 16/8-Prinzip. Zum Frühstück gibt es ein lauwarmes Buchweizenbrötchen mit wechselnden vegetarischen Aufstrichen oder Ei und Schafmilchjoghurt, am späten Vormittag eine frisch zubereitete Gemüsebouillon, mittags ein leichtes Menü und abends je nach ärztlicher Anweisung Suppe oder Basenbouillon. Den Plan stellen die Ärztinnen und Ärzte gemeinsam mit den Diätologinnen individuell für Dich zusammen. Ein eigener Schwerpunkt liegt auf dem achtsamen Essen, dem langsamen und gründlichen Kauen. Küchenchef ist Andreas Wolff, von ihm stammt auch das Kochbuch des Hauses.

Aktivitäten und Umgebung

Zum Wochenprogramm gehören tägliche Sporteinheiten in der Gruppe, geführte Wanderungen, Entspannungsübungen und Meditationen sowie themenbezogene Fachvorträge. Vor der Tür liegen der See mit Steg und Liegewiese und der benachbarte Kärntner Golfclub, für den Gäste eine Green-Fee-Ermäßigung bekommen. Velden ist acht Kilometer entfernt, Klagenfurt fünfzehn. Einmal im Monat reist ein Team des Hauses nach London, um Gäste dort zu betreuen.

Besonderheiten des Original Mayr Medical Resort

• Ursprungshaus der modernen Mayr Medizin am Wörthersee, 2026 im 50. Jahr
• Aufenthalt nur in Kombination mit einem ärztlich geführten Programm, ab sieben Tagen, empfohlen zehn, klassisch 21
• Hauseigenes Labor, Basis-Blutwerte in beiden Hauptprogrammen enthalten, optionaler Prelab-Service mit Befunden bereits bei Anreise
• Eigener Privatbadestrand mit Strandhaus, finnischer Sauna, Sanarium, Ruhelounge und Sonnenbalkon
• Spa im Haupthaus mit Indoorpool, finnischer Sauna, Dampfbad und Sanarium, dazu REVITA Lounge mit Kneipp-Anwendungen, Höhentraining und Kryotherapie
• Mayr Cuisine: basisch, glutenfrei, ohne Zucker und Alkohol, nach dem 16/8-Prinzip, der Plan kommt vom Ärzteteam und der Diätologie
• Frei kombinierbare Zusatzmodule von Deep Detox über Women's und Men's Health bis Emotional Health

Ein See vor der Tür, ein Ärzteteam an Deiner Seite und eine Küche, die Deinen Darm zur Ruhe kommen lässt: Du gehst leichter, klarer und mit einem Ernährungsplan zurück, der auch zu Hause trägt.