Pfalzblick Wald Spa Resort

Fastenwandern im Pfälzerwald

Seit 1987 führt die Familie Maus das Pfalzblick Wald Spa Resort in Dahn, mitten im UNESCO-Biosphärenreservat Pfälzerwald-Nordvogesen. Zwischen bewaldeten Hügeln und den markanten Sandsteinfelsen des Dahner Felsenlandes findest Du hier einen Ort, an dem sich Bewegung in der Natur mit tiefer Entspannung verbindet. Direkt vom Haus starten die Wanderwege durch den Pfälzerwald.

Fastenangebote im Pfalzblick

In den Fastenwochen begleitet Dich eine erfahrene Fastenbegleiterin durch das geführte Fastenwandern. Du wählst die Methode, die zu Dir passt:

• Fastenwandern nach Buchinger: Klassisches Heilfasten mit frisch gepressten Obst- und Gemüsesäften, Mineralwasser und Kräutertees, begleitet von täglichen Wanderungen.
• Vital-Basenfasten: Basische Vitalkost vom Büffet entlastet Deinen Stoffwechsel, ganz ohne Hungern.
• Rohkost-Fasten: Frische, unerhitzte Rohkost als sanfte Form des Fastens.

Alle Programme umfassen täglich geführte Wanderungen von 10 bis 12 Kilometern, morgens Yoga oder Wassergymnastik, Faszientraining sowie ein Abendprogramm mit Gesundheitsvorträgen.

Wellness & Entspannung

Die große Spa- und Vitalwelt lädt nach den Wanderungen zum Auftanken ein: ein Hallenschwimmbad, ein Outdoor-Infinity-Pool mit Blick in den Wald, rund 1.500 Quadratmeter selbstreinigender Naturbadeteich mit Sauna-Insel sowie verschiedene Saunen und Ruheoasen. Im Beauty-Center und bei wohltuenden Massagen kommst Du vollends zur Ruhe.

Unterkunft & Ausstattung

86 Zimmer und Suiten, viele mit Balkon oder Terrasse und Blick ins Grüne, bieten Dir einen komfortablen Rückzugsort. Ein Fitnessraum und großzügige Ruhebereiche ergänzen das Angebot des 4-Sterne-Superior-Hauses.

Kulinarik

Während der Fastentage bleibt die Verpflegung bewusst leicht: basische Vitalkost vom Büffet, frisch gepresste Säfte, Mineralwasser und Kräutertees, abgestimmt auf Deine gewählte Fastenmethode. Außerhalb der Fastenzeiten verwöhnt Dich das Haus mit regionaler Küche aus frischen Zutaten.

Aktivitäten & Umgebung

Das Dahner Felsenland ist ein Paradies für Wanderer: markierte Wege führen zu bizarren Sandsteinfelsen, Aussichtspunkten und Burgruinen. Direkt vom Resort aus erkundest Du den Pfälzerwald zu Fuß, dazu laden Yoga, Pilates und Aquafitness zu bewusster Bewegung ein.

Besonderheiten des Pfalzblick Wald Spa Resort

• Rund 1.500 m² selbstreinigender Naturbadeteich mit Sauna-Insel
• Outdoor-Infinity-Pool mit Blick in den Pfälzerwald
• Familiengeführtes Haus seit 1987 mit direktem Wanderweg-Zugang
• Geführtes Fastenwandern mit erfahrener Fastenbegleiterin

Im Pfalzblick verbindest Du Fasten, Bewegung und Wellness und kehrst gestärkt und mit klarem Kopf in Deinen Alltag zurück.