Fastenlandhaus Herrenberg

Ein Ort der Ruhe, Klarheit und Regeneration.

Im Fastenlandhaus Herrenberg stehen der Mensch und seine individuellen Bedürfnisse im Mittelpunkt:

Familiäre Herzlichkeit, persönliche Begleitung und das Fasten in einer kleinen, festen Gruppe schaffen eine Atmosphäre, in der du dich ganz auf deine Fastenzeit einlassen kannst.

Als erfahrene, ärztlich geprüfte Fastenleiterinnen und Fastenleiter begleiten wir dich mit fachlicher Kompetenz, Einfühlungsvermögen und persönlicher Aufmerksamkeit. Dabei achten wir auf ein ausgewogenes Verhältnis zwischen gemeinschaftlichem Erleben und der Freiheit, den eigenen Rhythmus zu finden.

Unsere Fastenwochen beginnen jeweils am Sonntag und enden am Samstag; eine individuelle Verlängerung ist möglich. Mit maximal 17 Gästen bleibt der Rahmen bewusst persönlich und überschaubar.

Fastenküche mit besonderem Anspruch:

Unsere ausgezeichnete Fastenküche ist geprägt von der Freude am Kochen, kulinarischer Neugier und der Lust, immer wieder neue Geschmackserlebnisse zu schaffen. Mit Erfahrung, Kreativität und einem feinen Gespür für das Zusammenspiel der Aromen entstehen Speisen, die überraschen und die Vielfalt einer bewussten Ernährung auf genussvolle Weise erlebbar machen. Besonderes Augenmerk legen wir dabei auf eine sorgfältige Zubereitung und eine ebenso ansprechende wie liebevolle Präsentation.

Bewegung, Natur und neue Impulse:

Bewegung und Entspannung sind feste Bestandteile unserer Fastenwochen. Geführte Wanderungen durch die Weinberge und Wälder der Südpfalz laden dazu ein, die Landschaft in ihrer ganzen Vielfalt zu entdecken.

Ein abwechslungsreiches Bewegungs- und Entspannungsprogramm sowie Vorträge zu ausgewählten Gesundheitsthemen begleiten die Woche. In besonderen Themenwochen setzen Yoga und Achtsamkeit zusätzliche Akzente.

Die gemeinsamen Aktivitäten geben den Tagen eine angenehme Struktur, ohne den Freiraum für eigene Bedürfnisse einzuschränken.

Wellness und Entspannung:

Zwischen den gemeinsamen Aktivitäten bleibt Zeit, sich zurückzuziehen und die Ruhe unseres Hauses zu genießen. Dafür stehen dir verschiedene Möglichkeiten offen:

• Infrarotsauna – wohltuende Wärme und Entspannung
• Kneippanlage – belebende Wasseranwendungen
• Ruhe- und Stilleräume – mit Schwebeliegen für ungestörte Momente
• Weitläufiger Garten – mit stillen Plätzen und mehreren Sonnenterrassen
• Massageanwendungen – individuell und ergänzend buchbar

Ob bei einem Buch aus unserer Bibliothek, einem stillen Moment im Garten oder am Kamin des Wintergartens – die Zeit zwischen den gemeinsamen Aktivitäten gehört ganz dir.

Was unser Fastenlandhaus prägt, ist das Zusammenspiel aus fachkundiger Begleitung, familiärer Atmosphäre und einer ausgezeichneten Fastenküche, die Genuss und Sorgfalt miteinander verbindet.

So entsteht Raum, Abstand vom Alltag zu gewinnen, neue Eindrücke mitzunehmen und sich wieder bewusster den eigenen Bedürfnissen zuzuwenden.