Vital-Basenfasten & Yoga am Bodensee, Schloss Maurach

Basenfasten in Schloss Maurach, direkt am Bodensee unterhalb des Klosters Birnau und eingebettet in die Weinberge. Die Verpflegung ist basisch, biologisch und in Demeter-Qualität, überwiegend vegan; die Essenszeiten lassen Raum fürs Intervallfasten. Fünf geführte Wanderungen über rund 10 Kilometer am See, abends Vorträge und Entspannung, morgens auf Wunsch Yoga.

Deine Leistungen

• 5 Übernachtungen in Schloss Maurach
• Basische Bio-Verpflegung in Demeter-Qualität
• Individuelle Fastenbegleitung mit über 30 Jahren Erfahrung
• Fünf geführte Wanderungen über rund 10 Kilometer am Bodensee
• Optional täglich Yoga am Morgen
• Abendprogramm mit Gesundheitsvorträgen
• Augen- und Faszientraining sowie Entspannungsangebote
• Individuelle Ernährungsberatung beim Wandern

Angegeben ist der Preis ohne Yoga, mit Yoga kommt ein Aufpreis dazu. Diese Woche ist auch als Bildungsurlaub möglich.