Fastenbegleitung

In der stillen Klosteranlage Johannes-Schlößl auf dem Mönchsberg über der Salzburger Altstadt begleite ich Dich eine Woche lang beim Fasten. Du wählst zwischen Buchingerfasten mit Saft und Suppe oder Basenfasten, kombiniert mit Intervallfasten. Jeden Tag gehen wir gemeinsam rund zwei Stunden spazieren, vorbei am Leopoldskroner Weiher, Schloss Hellbrunn oder auf den Kapuzinerberg.

Deine Leistungen:

• 7 Nächtigungen im Einzelzimmer (einfaches Klosterzimmer, ohne Fernseher)
• Fastenverpflegung inklusive 24-Stunden-Tee-Bar
• 1 Entlastungstag, 6 Fastentage
• Täglich Leberwickel und Mittagsruhe
• Vorträge zu Fasten, Ernährung und Gesundheit
• Tägliche Wyda-Einheiten (leichte meditative Atem- und Bewegungsübungen)
• Tägliche Wanderungen von rund 2 Stunden rund um Salzburg
• Kleine Gruppengröße von 5 bis 15 Teilnehmerinnen und Teilnehmern
• Rund um die Uhr Fastenbegleitung durch mich, ärztlich geprüfte Fastenleiterin
• Massagen und Wellnessbehandlungen optional buchbar

Auch über die Vitalpläne der Wiener Städtischen, der Donau Versicherung und der Generali buchbar. Alle Preise laut Stand Juli 2025.