Basenfastenwoche - 7 Nächte

Eine Woche Basenfasten - der sanfte Einstieg ins Fasten in Tirol.

Beim Basenfasten verzichtest du nicht ganz auf feste Nahrung: Neben frischen Säften und Suppen gibt es Obst und Gemüse aus biologischem Anbau, die deinen Säure-Basen-Haushalt ins Gleichgewicht bringen. Ein Einstiegsgespräch, tägliche Fastenbetreuung, eine Nachmittagswanderung und mehrmals wöchentlich Morgengymnastik oder Yoga begleiten dich. Leberwickel und entgiftendes Fußbad gehören ebenso dazu.

Deine Fastenleiterin: Barbara Walter, geprüfte Fasten- und Gesundheitstrainerin; ärztliche Beratung durch Dr. med. Heidi Pirktl auf Wunsch.

Wichtig: Anreise sonntags, Preise pro Person für 7 Nächte (mind. 4 Teilnehmer). Auf Wunsch als DAY-SPA-Variante mit Zugang zum 5.500 m² Day Spa des Alpenresort Schwarz buchbar.