Fastenwandern und Stress reduzieren im Mönchgut
Angebot Übersicht
Angebot Details
In der Villa Wahnfried im Mönchgut auf Rügen fastest Du eine Woche lang nach Dr. Otto Buchinger, kombiniert mit Fastenwandern und Stressreduktion. Nach dem morgendlichen Getränk und Atemübungen gehen wir gemeinsam zwei bis drei Stunden wandern.
Deine Leistungen:
- Morgendliches Getränk (Ingwer- oder Zitronenwasser)
- Bewegung und Atemübungen
- Geführte Wanderung (2 bis 3 Stunden)
- Fruchtsaft und Tee
- Leberwickel
- Entspannung mit Yoga-Elementen
- Fastenbrühen
- Vorträge zu Ernährung und Entspannung
- Abschiedsessen
- Gemeinsames Frühstück mit Abschlusskreis
Alle Angebote freiwillig, keine Vorerfahrung mit Fasten nötig.
Anfrage Details
An - & Abreise
Zimmerkategorien
Preis pro Person (Pauschale)
Dein Fastenbegleiter
Antje Schmidt
Ärztlich geprüfte Fastenleiterin (dfa)
Buchinger Fasten
Fasten-Wandern
Basenfasten
6 aktive Angebote
Deine Unterkunft
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In der Villa Wahnfried im Mönchgut auf Rügen fastest Du eine Woche lang nach Dr. Otto Buchinger, kombiniert mit Fastenwandern und Stressreduktion. Nach dem morgendlichen Getränk und Atemübungen gehen wir gemeinsam zwei bis drei Stunden wandern.
Deine Leistungen:
- Morgendliches Getränk (Ingwer- oder Zitronenwasser)
- Bewegung und Atemübungen
- Geführte Wanderung (2 bis 3 Stunden)
- Fruchtsaft und Tee
- Leberwickel
- Entspannung mit Yoga-Elementen
- Fastenbrühen
- Vorträge zu Ernährung und Entspannung
- Abschiedsessen
- Gemeinsames Frühstück mit Abschlusskreis
Alle Angebote freiwillig, keine Vorerfahrung mit Fasten nötig.