Landschaft mit Bergen und See

Fasten belebt mich mehr denn je. Ich möchte diese wunderbare Erfahrung unbedingt weitergeben.

Fastenbegleiter

Bei Fastenbegleitern handelt es sich um unabhängige Fasten- und Kursleiter. Kuren und Wanderungen finden an von Fastenbegleitern festgelegten Standorten und Unterkünften statt. Informationen zur jeweiligen Unterkunft oder zum Hotel findest du direkt in den Angeboten der Fastenbegleiter.

Fastenbegleitung

Porträt von Antje Schmidt auf einer Bank in der Heidelandschaft

Antje Schmidt

Ärztlich geprüfte Fastenleiterin (dfa)

Wohnort: Langenhagen

Über Mich

Fast 30 Jahre war ich TV-Journalistin, unter anderem 20 Jahre bei NDR Hallo Niedersachsen. Mit 60 habe ich mich zur ärztlich geprüften Fastenleiterin ausbilden lassen, nachdem mich eine Rheuma-Diagnose selbst zum Fasten gebracht hat. Heute begleite ich Dich beim Buchingerfasten, Basenfasten und Fastenwandern an wechselnden Orten in ganz Deutschland, von der Region Hannover bis Rügen.

6 aktive Angebote

Von (Anreise) 12.09.2026
Bis (Abreise) 17.09.2026

Location: Langenhagen lacht! e.V. (Kursort, keine Übernachtung)

5 Tage · Langenhagen lacht! e.V. (Kursort, keine Übernachtung)

Von (Anreise) 08.11.2026
Bis (Abreise) 13.11.2026

Location: Kloster Drübeck

5 Tage · Kloster Drübeck

Von (Anreise) 30.08.2026
Bis (Abreise) 04.09.2026

5 Tage · Landhotel Altes Zollhaus

Ausbildung

Ärztlich geprüfte Fastenleiterin (dfa)

2023

  • Deutsche Fastenakademie (dfa), Berlin

Zertifizierte Resilienztrainerin (LOOVANZ-Methode)

2026

  • AHAB-Institut

Heilpraktikerin für Psychotherapie

2017

Systemischer Coach für Familienstellen

  • DGfS

Magister (M.A.) Germanistik und Kommunikationswissenschaften

  • Studium in München

Eindrücke