Buchinger-Fastenwandern in den Ammergauer Alpen

Buchinger-Fasten direkt am Soier See in den Ammergauer Alpen. Wir gehen täglich rund drei Stunden hinaus, morgens gibt es Bewegung von Gymnastik bis Aquafit, und nachmittags gehören die Saunawelt und der Innenpool Dir. Ich bin die ganze Woche vor Ort und begleite Dich durch Entlastungs-, Fasten- und Aufbautage.

Deine Leistungen

• 6 Übernachtungen im Landhaus-Doppelzimmer oder in der Juniorsuite mit Dusche/WC, Fernseher, Telefon und kostenfreiem WLAN
• Tägliche, ganztägige Begleitung durch die Fastenleitung vor Ort
• 3x täglich Fastenverpflegung, Quellwasser, Ingwertee, Zitrone, Honig und Kräutertees
• Täglich Leberwickel und basisches Fußbad
• Täglich 2x8 Minuten Physikalische Gefäßtherapie BEMER
• Basenmineralpulver, Heilerde, Flohsamenschalen, Zahnöl zum Ölziehen und Salze zur Darmentleerung
• Täglich geführte Spaziergänge und Wanderungen, ca. 3 Stunden, verkürzte Runden sind möglich
• Tägliches Aktiv-Programm mit Gymnastik, Yoga, Aquafit, Faszientraining und Meditation
• Kostenfreie Nutzung der AMANI Saunawelt mit vier Saunen und Dampfgrotten zwischen 50 und 90 Grad
• Kostenfreie Nutzung des beheizten Innenpools und des Fitnessraums
• Nordic Walking inklusive Leihstöcke
• Bademantel, Saunatasche, Wasserkocher und Thermoskanne zur Nutzung während der Woche
• Fachvorträge und Fastengespräche, Fastenbibliothek, Unterlagen und Rezepte für die Zeit davor, dabei und danach
• Kostenfreie Parkplätze