5 Tage Scheinfasten im Isarwinkel

Fünf Nächte Scheinfasten im Hotel FLESSLERs in Lenggries. Beim Scheinfasten nach dem Masterplan von Prof. Dr. Andreas Michalsen verzichtest Du nicht ganz auf feste Nahrung, sondern bekommst täglich drei Mahlzeiten, die die Hotelküche eigens dafür zusammenstellt. Vormittags sind wir wandern, nachmittags bleibt Zeit für Spa und Fitness im sechsten Stock. Die angegebenen Preise gelten für die Termine 2026, für 2027 liegen sie bei 1.270 Euro im Doppelzimmer und 1.450 Euro bei Einzelnutzung.

Deine Leistungen

• 5 Übernachtungen inklusive Kurtaxe
• Drei Mahlzeiten täglich nach dem Scheinfasten-Masterplan, professionell von der Hotelküche zubereitet
• Ständige, einfühlsame Betreuung durch die Fastenleiterin in einer Gruppe von etwa 15 Menschen
• Infos zum Fasten, Befindlichkeitsrunden, Atem- und Dehnübungen sowie Wissenswertes zum Fastenaufbau
• Geführte Wanderungen mit unseren Wanderführerinnen und Wanderführern
• Sanftes Yoga oder stilles Qi Gong
• Ein Entspannungsabend, zum Beispiel mit Meditation, Fantasie- oder Körperreise
• Rezeptbüchlein mit Scheinfasten-Rezepten und eine Infomappe zu Deiner Fastenwoche
• Kostenlose Nutzung von Spa und Fitness-Center im sechsten Stock
• Seminar- und Yogaraum sowie viele lauschige Ecken in und um das Hotel
• Massagen optional zubuchbar