Buchinger Fasten mit Kunst und Kultur - 6 Nächte

Sechs Nächte Fasten nach Buchinger mitten in Schwerin, von Sonntag bis Samstag: Der ausgebildete Fastenleiter Raimund Brandner (Akademie Gesundes Leben) begleitet Dich durch die Woche, mit Fastengesprächen in der Gruppe oder einzeln. Das Besondere an dieser Fastenwoche ist die Verbindung mit Kunst und Kultur, bis hin zu einer Führung durch das Staatliche Museum Schwerin mit der Möglichkeit, selbst künstlerisch aktiv zu werden.

Das erwartet Dich:

• Fastenverpflegung in Bio-Qualität: Wasser, Fastentee, frische Gemüsebrühe, Obst- und Gemüsesäfte, dazu Honig und Zitrone
• Begleitete Wanderungen oder Nordic-Walking-Touren von zwei bis drei Stunden am Schweriner See
• Yoga, Tiefenentspannung, Bewegungs- und Kräftigungstraining sowie Saunagänge ab dem dritten Fastentag
• Führung durch das Staatliche Museum Schwerin und gemeinsames Kunstprogramm
• Gemeinsames Fastenbrechen am Samstag mit Reiseproviant für die Heimreise

Der Kurs versteht sich als Fasten für Gesunde ohne ärztliche Begleitung. Die Fastenkurse finden von Anfang Oktober bis Ende April statt; keine Kurse vom 18.10. bis 24.10.2026 und vom 07.02. bis 20.02.2027. Der Preis gilt pro Person und richtet sich nach der Zimmerkategorie.