Original Basenfasten Kur 7 Nächte

Basenfasten nach der Wacker-Methode – Genussvolle Auszeit in Sachsen

Ein Urlaub, der Körper und Seele nährt – ganz ohne Verzicht.

Erleben Sie Basenfasten nach der Wacker®-Methode als genussvolle Entlastung für Ihren Körper. Im Fokus stehen frische, regionale und saisonale Lebensmittel, die liebevoll zubereitet werden – ganz ohne tierisches Eiweiß, Getreide oder industriell verarbeitete Zutaten. Perfekt geeignet auch für Allergiker.

Unser Küchenteam verwandelt Gemüse vom Nebendarsteller zum Star des Tellers und zeigt, wie gut gesunde Ernährung schmecken kann. Lassen Sie sich verwöhnen und nehmen Sie köstliche Inspirationen für Ihren Alltag mit nach Hause – für ein nachhaltiges Lebensgefühl voller Leichtigkeit und Energie.

Wellness trifft Achtsamkeit – Urlaub für Körper, Geist und Seele

Unser ganzheitliches Konzept unterstützt Sie dabei, in Ihre natürliche Balance zurückzufinden. Erleben Sie großzügige Zimmer mit entspannter Atmosphäre, Ruheräume zum Loslassen und ein Spa mit natürlichen Anwendungen – darunter Aloe-Vera-Behandlungen, Massagen zur Entgiftung sowie eine wohltuende Saunalandschaft.

Ein beheizter Outdoor-Pool, Sandstrände und die Natur rund um den Berzdorfer See schaffen den perfekten Rahmen für Erholung. Geführte Wanderungen, ein Fahrradverleih und unser achtsam gestaltetes Aktivprogramm runden Ihre Auszeit harmonisch ab.

Entsäuern, entschleunigen, auftanken.

Basenfasten nach der Wacker-Methode ist mehr als nur ein Ernährungskonzept – es ist ein Weg zurück zu sich selbst. Fernab von Stress und Reizüberflutung finden Sie hier Raum für Regeneration und neue Kraft.

Unsere Insel – Ihr Kraftort.

Mit echter Herzlichkeit begleiten wir Sie durch eine besondere Zeit, in der Sie das Wertvollste wiederentdecken: sich selbst.

Unsere Inklusivleistungen: 7 Tage basenfasten nach Wacker®

• 7 traumhafte Übernachtungen in der Kategorie Ihrer Wahl
• 7 Genussfrühstücke nach Wacker          
• Begrüßungspaket mit persönlichem Fastenbuch
• Kamingespräche zur Einstimmung auf den Basenfasten Urlaub, Zwischen- und Abschlußgespräch        
• Vollpension jeweils, 2 Gang Mittags Menü / 2 Gang Abendmenü
• Basische Kräutertees und stilles Wasser
• Zwei morgendliche Yogaeinheiten
• Eine Pilates Einheit
• Ein Einblick in Qi Gong   oder in ein Sonderthema im Yoga    
• Atemmeditation für die unterstützende innere Reinigung
• Naturspaziergänge
• Leberwickel zur eigenen Anwendung
• Zwei Fußbäder mit kostbaren ätherischen Ölen
• Basisch gut zu Fuß - Wellnessanwendung
• Energiefluss-Körperbürsten-Massage
• Freie Fahrrad - Nutzung (nach Verfügbarkeit)
• Freie SUP – Nutzung (nach Verfügbarkeit)
• Nutzung der Saunalandschaft täglich bis 24 Uhr
• Nutzung des Fitnessraums