Hotel Orbtal

Ankommen am Spessartwald

Bad Orb liegt im Grüngürtel des Rhein-Main-Gebiets, und das Hotel Orbtal steht dort, wo der Ort in den Spessartwald übergeht: Hinter dem Haus beginnen die Wanderwege, davor liegt ein eigener Park von 8.000 Quadratmetern mit altem Baumbestand, Liegewiese und Gartenterrasse. Bis in die Altstadt sind es rund zehn Gehminuten. Das Haus wird von der Familie Adt geführt, ist ein Nichtraucherhotel und holt dich nach Absprache kostenfrei vom Bahnhof ab.

Deine Fastenkuren

Das Orbtal ist seit über vierzig Jahren ein Kurhaus. Du hast die Wahl zwischen der Schrothkur, die ganzjährig läuft, und den begleiteten Fastenwochen zu festen Terminen:

• Schrothkur: Die Orbtaler Schrothkur gibt es seit 1982: Kurdiät und Kurgetränke, Schrothpackungen sowie Trocken- und Trinktage im Wechsel, dazu Ruhe und Bewegung. Buchbar über 7, 14 oder 21 Tage, ganzjährig und mit täglicher Anreise; ein anerkannter Kurarzt überwacht die Kur.
• Fasten nach Buchinger: Eine Woche mit Kräutertees, verdünnten Gemüsesäften und Gemüsebrühe, begleitet von Heilpraktikerin Maritta Roth-Dechert. Dazu täglich rund drei Stunden Gehen mit achtsamen Waldbaden-Übungen, Morgengymnastik, Befindlichkeitsrunde und nachmittags ein Leberwickel.
• Fastenwandern: Die sportlichere Variante mit Fastenleiter Christoph Michl, ebenfalls nach Buchinger, mit zwölf Kilometern Wandern am Tag durch den Spessart.

Fasten ist nicht für jeden geeignet. Wenn du Vorerkrankungen hast, schwanger bist, an einer Essstörung leidest oder regelmäßig Medikamente nimmst, sprich vorher mit deiner Ärztin oder deinem Arzt. Zur Schrothkur gehört eine ärztliche Eingangsuntersuchung auf Kurfähigkeit.

Wellness & Entspannung

Der Panorama-Wellnessbereich blickt in den Park: ein Schwimmbad mit Fensterfront, eine finnische KLAFS-Sauna, eine Infrarotkabine und eine Sonnenwiese; einen Bademantel bekommst du auf Wunsch geliehen. Massagen, Gesichts- und Beautybehandlungen lassen sich dazubuchen, es gibt auch Tageswellness für Gäste von aussen. Gut zu wissen: Das Schwimmbad hat wechselnde Öffnungszeiten und ist bei Exklusivbuchungen zeitweise gesperrt.

Unterkunft & Ausstattung

Du wohnst in Einzel-, Doppel- und Mehrbettzimmern, wahlweise mit Balkon. WLAN ist kostenfrei, die Parkplätze am Haus ebenfalls, ein Lift ist vorhanden. Im Haus gibt es ein Kaminzimmer und einen Wintergarten, dazu Tagungs- und Seminarräume: Seminare, Yoga-Retreats und Workshops finden hier regelmäßig statt.

Kulinarik

Während der Fastenwoche bekommst du, was das Fasten trägt: Wasser, Tees, Zitronen, Honig, verdünnte Gemüsesäfte und Gemüsebrühe. In der Schrothkur gehören Kurdiät und Kurgetränke bis zum ersten Aufbautag dazu. Außerhalb der Kuren gibt es ein Frühstücksbuffet mit Bio-Ecke im lichtdurchfluteten Frühstücksraum mit Blick in den Park; ein klassisches Restaurant hat das Haus nicht, die Küche bereitet täglich frische Wahlmenüs zu, die du bis zum Nachmittag bestellst.

Aktivitäten & Umgebung

Ausgeschilderte Wanderwege beginnen direkt am Haus, dazu kommen rund 500 Kilometer Mountainbike-Touren im Spessart und ein Golfplatz in der Nähe. Im Ort liegen das Gradierwerk und die Toskana-Therme. Waldbaden im Spessartwald bietet das Haus als eigene geführte Runde von zweieinhalb bis drei Stunden an, geleitet von Maritta Roth-Dechert. Im Park stehen Fitnessgeräte unter freiem Himmel.

Besonderheiten des Hotel Orbtal

• Orbtaler Schrothkur seit 1982, ganzjährig buchbar mit täglicher Anreise, über 7, 14 oder 21 Tage
• Fastenwochen nach Buchinger mit zwei erfahrenen Fastenleitern: achtsam mit Waldbaden oder sportlich mit zwölf Kilometern am Tag
• Hauseigener Park von 8.000 Quadratmetern mit altem Baumbestand, Liegewiese und Fitnessgeräten
• Panorama-Wellnessbereich mit Schwimmbad, finnischer KLAFS-Sauna und Infrarotkabine
• Lage direkt am Spessartwald, rund zehn Gehminuten von der Altstadt von Bad Orb
• Geführtes Waldbaden „Shinrin Yoku“ im Spessartwald als eigenes Angebot
• Nichtraucherhotel, familiengeführt, kostenfreier Shuttle vom Bahnhof nach Absprache

Eine Woche Brühe, Waldluft und lange Wege unter alten Bäumen: Du fährst leichter, ruhiger und mit klarem Kopf zurück in den Alltag.