10+4 Buchinger Fasten + Aufbau & Wellness

Zehn Tage fasten, vier Tage sanft aufbauen. Dieses Programm verbindet die reinigende Kraft des Buchinger-Fastens mit einer fundierten Ernährungsumstellung, begleitet von frischen Säften, Gemüsebrühen und dem Heilwasser aus Bad Teinach. Schritt für Schritt zeigen Dir Conny & Reiner, wie Du die Effekte des Fastens in einen gesunden Alltag mitnimmst. Der Beginn einer bewussteren, gesünderen Lebensweise.

Unsere Inklusivleistungen

• Tägliche Fastenverpflegung mit Bio-Säften, Bio-Suppen & Bio-Tees
• Täglicher Vortrag zu Ernährung & Fasten
• Tägliche Gymnastik oder Bewegungsprogramm
• Tägliche Wanderung in der Natur um Bad Teinach
• Tägliches Fastengespräch / Individuelle Begleitung
• Tägliche Messung der Vitalwerte
• Gemeinsames Abschlussgespräch
• 4 Tage leckere & basische Aufbaukost (3x täglich)
• Freie Nutzung von Therme & Saunen (ausschließlich An- & Abreisetag)