Interest Vitalhotel Oberstaufen

Dein Rückzugsort auf der Sonnenhöhe von Oberstaufen

Hoch über Oberstaufen, auf der ruhigen „Höh", findest du im Interest Vitalhotel deine Auszeit vom Alltag. Das Haus im Allgäu verbindet Fasten und Aktivurlaub in sonniger Höhenlage, nur wenige Gehminuten vom Ortszentrum entfernt. Große Fensterfronten holen die Bergwelt herein, und ein eingespieltes Team begleitet dich dabei, zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu schöpfen.

Fastenangebote und Programme

Im Interest Vitalhotel wählst du zwischen mehreren bewährten Fastenmethoden, jede fachkundig begleitet:

• Heilfasten nach Buchinger: Statt fester Nahrung genießt du hausgemachte frische Säfte, Gemüsebrühen und Kräutertees, begleitet von täglicher Fastenbegleitung und einem abwechslungsreichen Aktivprogramm.
• Basenfasten: Eine basische Vollpension aus frischen, überwiegend pflanzlichen Zutaten entlastet deinen Körper und bringt deinen Säure-Basen-Haushalt sanft ins Gleichgewicht.
• Schrothkur: Die traditionelle Schrothkur setzt auf kalorienreduzierte, basische Kost ohne tierisches Eiweiß und Fett, ergänzt durch Packungen und Massagen zur Entgiftung und Regeneration.

Wellness und Entspannung

Nach Anwendungen und Wanderungen wartet ein großzügiger Wellnessbereich auf dich: ein Hallenbad, eine finnische Sauna und eine Bio-Sauna, Infrarotkabinen sowie ruhige Ruhezonen laden zum Loslassen ein. Massagen von der Sport- bis zur Hot-Stone-Massage, Gesichts- und Körperbehandlungen sowie Detox-Anwendungen runden deine Fastenzeit ab.

Unterkunft und Ausstattung

Die Zimmer und Suiten sind in warmem Holz gehalten und mit einer kleinen Kitchenette, gemütlicher Sitzecke und Nespresso-Maschine ausgestattet. Vom Einzelzimmer über Doppelzimmer bis zur Junior-Suite und zum Apartment mit Balkon und Bergblick findest du für jeden Anspruch den passenden Rückzugsort.

Kulinarik

Während deiner Fastenkur wirst du mit leichten, auf die jeweilige Methode abgestimmten Speisen versorgt: hausgemachte Gemüsebrühen, frisch gepresste Säfte, Kräutertees und basische Mahlzeiten aus regionalen Zutaten. Belebendes GRANDER-Wasser aus dem hauseigenen Trinkbrunnen begleitet dich durch den Tag.

Aktivitäten und Umgebung

Von Montag bis Freitag erwartet dich ein umfangreiches Aktivprogramm mit Waldbaden, Gymnastik, Meditation, Wassergymnastik und geführten Wanderungen durch die Allgäuer Natur. Mit der inkludierten Oberstaufen PLUS Gästekarte nutzt du zahlreiche Freizeitangebote und den Allgäu-Mobilitätspass in der Region.

Besonderheiten des Interest Vitalhotel Oberstaufen

• Ärztlich geprüfte Fastenleiterin: Petra Schantini begleitet dich mit eigener Naturheilpraxis im Haus.
• Hausgemachte Säfte und Brühen: Frische Säfte und Gemüsebrühen werden beim Heilfasten im Haus zubereitet.
• Tägliches Aktivprogramm: Waldbaden, Meditation und geführte Wanderungen von Montag bis Freitag.
• Sonnige Höhenlage: Ruhige Lage „Auf d. Höh" mit Bergblick, wenige Minuten vom Ortszentrum.

Im Interest Vitalhotel Oberstaufen kommst du zur Ruhe, entlastest deinen Körper und kehrst gestärkt in deinen Alltag zurück - Körper, Geist und Seele im Einklang.