HEILFASTEN UND WANDERN ab 7 Nächte

Fastenwandern – Heilfasten und Wandern in der Bayerischen Rhön

Kombinieren Sie Heilfasten mit geführten Wanderungen für ganzheitliche Regeneration.

Erleben Sie die heilsame Verbindung von Fasten und Bewegung in der malerischen Landschaft der Rhön. Unsere geführten Wanderungen auf stillen Wegen fördern die Entgiftung, stärken das Herz-Kreislauf-System und bringen Körper und Geist in Einklang. 

Ihre Inklusivleistungen bei 7 Nächten Aufenthalt:

Unterkunft & Verpflegung

• Übernachtung in der gewünschten Zimmerkategorie

• Tägliche Heilfastenverpflegung inklusive Aufbaukost für bis zu 3 Tage

• 24 Stunden Tee- und Wasserbar

• Sollte Heilfasten aus medizinischen Gründen nicht möglich sein, ist eine Umstellung auf die vegetarische Basische Bio-Vitalküche gegen Aufpreis möglich.

Medizinische Betreuung

• Aufnahme- und Abschlussvisite durch das ärztliche Team

• 24-Stunden ärztliche Rufbereitschaft

• Betreuung durch das Medizinische Center

Therapeutische Anwendungen

• Fußreflexzonenmassage (30 Min.)

• Tägliche Wassertherapie nach Kneipp - individuell auf das Beschwerdebild angepasst

• Tägliches Weckbecker Darmbad (Colontherapie) - je nach Fastendauer

• Tägliche feucht-heiße Leberpackung ("Kartoffelsack")

Bewegung & Entspannung

• Geführte Wanderungen im Mittelgebirge Bayerische Rhön zur Unterstützung des Fastenprozesses

• Teilnahme am Weckbecker-TuRuh-Programm mit:

• Bewegungs- und Entspannungsangeboten

• Expertenvorträgen

• Weiteren Aktivitäten zur Förderung von Wohlbefinden und mentaler Gesundheit

Vorteile des Fastenwanderns:

• Entgiftung und Reinigung: Kombination aus Fasten und Bewegung unterstützt den Körper bei der Ausscheidung von Giftstoffen.

• Stressabbau: Die Bewegung in der Natur fördert mentale Entspannung und Wohlbefinden.

• Gewichtsmanagement: Unterstützt den Abbau von Körperfett und fördert einen gesunden Lebensstil.

• Verbesserung der körperlichen Fitness: Schonendes Training des Herz-Kreislauf-Systems und Aktivierung des Stoffwechsels.