Samariter Fastenzentrum

Willkommen in unseren Samariter Fastenzentren in Hörstel. Seit vielen Jahrzehnten begleiten wir Menschen auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit, Klarheit und Leichtigkeit. Unser Fokus: achtsames Heilfasten, kompetente Betreuung und ein strukturierter Tagesablauf, der Körper, Geist und Seele stärkt.

Lage & Atmosphäre

Hörstel, Münsterland: Am Ortsrand gelegen, in U‑Form gebaut und von einem kleinen Buchenwald umgeben. Der begrünte Innenhof mit Garten ist Treffpunkt für unsere morgendlichen Aufladeübungen. Eine Hauskapelle lädt zu Andacht und stillen Momenten ein.

Fastenmethoden & Formate

• Heilfasten nach Buchinger/Lützner: Brühen, frisch zubereitete Säfte, Tees und viel Wasser – wir setzen auf Qualität, Klarheit und eine behutsame Aufbauphase.
• Basenfasten: Die milde, genussvolle Alternative mit rein basenbildenden Lebensmitteln.
• Früchtefasten & Vollwertkost: Für Variantenliebhaber und begleitende Personen.
• Ambulante Fastenwochen: Sie fasten zuhause und kommen abends zu Vortrag, Austausch und gemeinsamer „Tischzeit“ in unser Zentrum.

Ihr typischer Fastentag

Ruhig und klar strukturiert: sanfter Start in den Tag, Aufladeübungen im Freien, anschließend Einheiten für Bewegung, Entspannung oder Yoga. Nachmittags geführte Spaziergänge oder kleine Ausflüge, abends Austausch- oder Vortragsrunde. Dazwischen bleibt viel Zeit für Ruhe, Leberwickel, Lesen oder die Kapelle.

Zusatzprogramme & Anwendungen

Ergänzend zu Ihrer Kur bieten wir inspirierende Sonderkurse (z. B. Yoga, Feldenkrais, Singen, Atem & Entspannung) – immer so getaktet, dass sie den Fastenprozess unterstützen.

Optional buchbare Anwendungen: Basenbäder, Dauerbrause, diverse Massagen, Colon‑Hydro‑Therapie, Infrarot- und Finnische Sauna, Kosmetik, Fußpflege, Osteopathie, Kinesiologie, Sauerstoffbehandlung.

Wohnen & Gemeinschaft

Das Samariter Fastenzentrum ist mit schlichten, ruhigen Zimmern ausgestattet – reduziert aufs Wesentliche, damit Sie leichter „loslassen“ können. Dennoch ist eine Wohlfühlatmosphäre garantiert. Seminar- und Bewegungsräume, ein gemütlicher Innenhofgarten sowie unsere Kapelle schaffen Orte für Begegnung und Besinnung. In beiden Häusern erwartet Sie zudem ein kleiner Bioladen mit ausgewählten Bio- und Naturprodukten sowie einer Sitzecke zum verweilen, lesen oder ausruhen.

Flexibilität & Begleitung

Ob zwei Wochen, eine kürzere Auszeit oder ambulant – wir finden gemeinsam das passende Format. Unser Team begleitet Sie fachkundig, wertschätzend und mit viel Erfahrung – von der Vorbereitung bis durch die Aufbauphase.

Das macht uns aus

• Klösterliche Ruhe mit Hauskapelle: Achtsame, reduzierte Umgebung für innere Ordnung, Fokus und echte Erholung.
• Viel Bewegung – sanft und wirksam: Aufladeübungen, Yoga/Feldenkrais, geführte Spaziergänge, Trimlin-Minitrampolin und Leihfahrräder.
• Ganzheitliche Anwendungen vor Ort: Von Basenbad, Dauerbrause und Massagen bis Colon‑Hydro und Sauna – individuell kombinierbar für Entgiftung und Regeneration.