Sieben Tage und sechs Nächte fasten im Januar an der Ostsee, direkt an der Seebrücke von Kühlungsborn mit eigenem Strandzugang. Du wählst zwischen Heilfasten nach Dr. Buchinger und meinem Intervall Feinschmecker Basenfasten. Morgens Tai Chi, dann drei bis vier Stunden Wandern am Winterstrand, nachmittags Siesta mit Leberwickel, abends Gemüsebouillon und ein Vortrag. Der Aussenpool ist auch im Winter ab sieben Uhr geheizt.
Deine Leistungen
- Sechs Übernachtungen mit Bio-Fastenvollverpflegung, Seminargebühr inklusive
- Wahlweise Heilfasten nach Dr. Buchinger oder Intervall Feinschmecker Basenfasten
- Täglich geführte Wanderungen von drei bis vier Stunden
- Tai Chi, Yoga mit Stretching, Progressive Muskelentspannung und Fachvorträge
- Großzügige Saunalandschaft mit Ruheräumen, Whirlpool sowie Innen- und Aussenpool mit nächtlichem Farbspiel
- Fitnessbereich sowie E-Bike- und SUP-Verleih
- Alle Zimmer mit französischem Balkon, Kühlschrank mit stillem Mineralwasser und WLAN
- Kostenfreier Transfer vom und zum Bahnhof Kühlungsborn Ost, dazu 10 Prozent auf Massagen und Beauty-Anwendungen
Die Preise gelten pro Person: 1.104 Euro im Doppelzimmer und 1.344 Euro im Doppelzimmer zur Einzelnutzung, die Seminargebühr von 450 Euro ist enthalten. Das Intervall Feinschmecker Basenfasten kostet 185 Euro Aufpreis, Meerblick 30 Euro und seitlicher Meerblick 20 Euro pro Zimmer und Nacht. Nicht enthalten ist die Kurtaxe von 1,60 Euro pro Person und Nacht. Ich begleite gesunde Erwachsene: Wenn Du Vorerkrankungen hast, schwanger bist oder regelmäßig Medikamente nimmst, sprich das Fasten bitte vorher mit Deiner Ärztin oder Deinem Arzt ab.
