AKZENT Waldhotel SPA Rügen

Kur und Meeresluft auf der Sonnenseite von Rügen

Das AKZENT Waldhotel SPA Rügen liegt in der Waldstraße von Ostseebad Göhren, oberhalb der Seebrücke auf der Halbinsel Mönchgut und mitten im Biosphärenreservat Südost-Rügen. Bis zum feinsandigen weißen Strand und zur Bernstein-Promenade sind es rund 200 Meter, gut drei Minuten zu Fuß, und ein Schrägaufzug bringt Dich ganz in der Nähe hinunter ans Wasser. Rund um das familiär geführte Haus liegt eine 15.000 Quadratmeter große Parkanlage mit Kneipptretbecken, Outdoor-Fitnessgeräten, Strandkörben und Sonnenliegen mit Meerblick.

Fastenangebote im AKZENT Waldhotel SPA Rügen

Die Kuren im angeschlossenen Kur- und Gesundheitszentrum werden grundsätzlich ärztlich begleitet. Nach einer Ganzkörperuntersuchung legst Du gemeinsam mit dem Arzt die therapeutische Grundrichtung fest, die Ernährungsrichtung Deiner Entgiftungskur kannst Du auf Wunsch schon bei der Buchung wählen:

• Moderne Mayr-Medizin: Die Entgiftungskur nach F.X. Mayr steht im Zentrum des Hauses, mit Bauchbehandlungen der visceralen Osteopathie in Einheiten über 30 Minuten und wassergefiltertem Infrarot A.
• Basenfasten: Eine individuell zusammengestellte Basenkost trägt Dich durch Frühstück, Mittag- und Abendessen, ohne dass Du ganz auf feste Nahrung verzichtest.
• Heilfasten: In der Fastenwoche begleiten Dich ein reichhaltiges Teesortiment, Gemüsesäfte und Brühen durch die Tage.
• Ayurveda: Auf Wunsch richtet das Haus Deine Entgiftungskur ayurvedisch aus, in den längeren Kuren ergänzt um eine Ayurveda-Massage.
• Detox-Kur: In der Entschlackungswoche entlastest Du Deinen Körper bei Halbpension mit Vollwert- bzw. Reduktionskost.

Fasten ist eine Auszeit für Gesunde. Bei Vorerkrankungen, in der Schwangerschaft oder bei Essstörungen sprich bitte vorher mit Deiner Ärztin oder Deinem Arzt.

Medizinische Begleitung

Die ärztliche Leitung liegt bei Dr. med. Michael J. Kausch, Arzt für Naturheilverfahren, Urologe und zertifizierter Arzt für Moderne Mayr-Medizin mit Diplom der österreichischen Ärztekammer, der mit seinem Team nach dem primavital-Konzept aus Schulmedizin, Naturheilkunde und bioenergetischer Medizin arbeitet. Am Anreisetag oder am Tag darauf steht eine schulmedizinische und naturheilkundliche Ganzkörperuntersuchung unter Berücksichtigung der Mayrkriterien mit Blut-, Urin- und Stuhluntersuchung an, danach folgen die Erörterung der Befunde und die Festlegung der Grundrichtung nach Mayr, Ayurveda oder Kneipp. Zum obligatorischen Untersuchungspaket der Superiorkuren gehören außerdem eine Mehrfrequenz-Bioimpedanzanalyse und eine Stress- und Burnout-Diagnostik mittels HRV und RSA, zum Abschluss ein Gespräch mit Empfehlungen für zu Hause. Das Kur- und Wellnesscenter Mönchgut ist für alle Krankenkassen zugelassen und als beihilfefähig anerkannt, sodass auch ambulante Badekuren und Kneipp-Kuren auf Verordnung möglich sind.

Wellness & Entspannung

Der Wellnessbereich erstreckt sich über mehr als 1.000 Quadratmeter. In der Saunalandschaft warten sechs Saunen: finnische Sauna, Solinarium, Tepidarium, Laconium, Infrarotkabine und römisches Dampfbad, dazu Erlebnisduschen, Eisraum, Vitalismar und Rasulbad. Vom Saunabereich gelangst Du direkt in das 28 Grad warme Hallenbad und den 34 Grad warmen Whirlpool, als Ruhezonen dienen der großzügige Wintergarten, die Liegewiese und die Sonnenterrasse. Auf der Anwendungsliste stehen Massagen, Lymphdrainage, medizinische Bäder, Kneippsche Wechselgüsse, Fußreflexzonenmassage und Ganzkörperpackungen im Wasserschwebebett. Der Beauty-Schwerpunkt liegt auf der Rügener Heilkreide, von der Ganzkörperpackung über die Kreideteilpackung bis zum Cleopatra-Kreidebad mit Honig und Milch und zum Ostseepeeling mit Meersalz.

Unterkunft & Ausstattung

Zur Wahl stehen Komfort- und Superior-Zimmer, jeweils auch mit Meerblick, sowie Appartements für ein bis sechs Personen. Neben dem Haupthaus gehören das Appartementhaus Waldhotel, Haus Senta und Haus Hohenzollern mit acht Ferienwohnungen sowie Ferienwohnungen in der Strandstraße und der Elisenstraße zur Anlage. Eine Tiefgarage für Pkw und Fahrräder steht bereit, Hunde sind willkommen. Für die Dauer Deiner Kur liegen Bademantel und Slipper bereit, die Nutzung von Hallenbad, Whirlpool und Saunawelt ist inbegriffen.

Kulinarik

Während der Kur bleibt die Verpflegung bewusst leicht: eine individuell zusammengestellte Basenkost zu Frühstück, Mittag- und Abendessen. Die erste Verpflegungsstufe bringt Tee, Basenbrühe, Semmel oder Kartöffelchen sowie Joghurt und Quark auf den Tisch, zum Kostaufbau eine Basensuppe zum Mittag, die zweite Stufe ergänzt Kartoffel und Gemüse. In der Fastenwoche stehen ein reichhaltiges Teesortiment, Gemüsesäfte und Brühen auf dem Plan, in der Entschlackungswoche Vollwert- bzw. Reduktionskost. Gegessen wird im hellen Wintergarten mit Panoramablick auf die Ostsee. Für Gäste mit Diabetes weist das Haus die Broteinheiten am Frühstückstisch aus und hält eine Waage mit Austauschtabelle bereit.

Aktivitäten & Umgebung

Der Nordic-Walking-Park Rügen führt direkt am Hotel vorbei, im eigenen Park nutzt Du Kneipptretbecken und Outdoor-Fitnessgeräte. Vom Haus aus erreichst Du in wenigen Minuten den Strand, die Bernstein-Promenade und die Strandstraße von Göhren, ein Bohlenweg führt durch die Dünen zur Seebrücke. Ringsum liegt das Biosphärenreservat Südost-Rügen mit der Halbinsel Mönchgut, ihren Steilküsten und Wanderwegen.

Besonderheiten des AKZENT Waldhotel SPA Rügen

• Eigenes Kur- und Gesundheitszentrum von rund 1.200 Quadratmetern, für alle Krankenkassen zugelassen und als beihilfefähig anerkannt
• Ärztlich geleitete Entgiftungskuren nach Moderner Mayr-Medizin in den Stufen Standard, Superior und Premium
• Bauchbehandlungen der visceralen Osteopathie in Einheiten über 30 Minuten, kombiniert mit wassergefiltertem Infrarot A
• Ernährungsrichtung der Entgiftungskur frei wählbar nach F.X. Mayr, Ayurveda oder Kneipp
• Rügener Heilkreide als Signature-Anwendung, unter anderem als Ganzkörperpackung im Wasserschwebebett
• Sechs Saunen, 28 Grad warmes Hallenbad und Whirlpool auf über 1.000 Quadratmetern
• 15.000 Quadratmeter Parkanlage mit Kneipptretbecken, rund 200 Meter zum Ostseestrand

Im AKZENT Waldhotel SPA Rügen entlastest Du Deinen Körper unter ärztlicher Begleitung, kommst in der Ostseeluft zwischen Wald und Strand zur Ruhe und kehrst gestärkt in Deinen Alltag zurück.