Basenfasten 7 Tage Kur Medical Care

Medical Basenfasten – Basische Ernährung trifft moderne Medizin

Eine ganzheitliche Kur für mehr Energie, Entlastung und nachhaltige Gesundheit.

Diese 7-tägige Basenfastenkur nach Sabine Wacker wird ergänzt durch gezielte medizinische Impulse von Dr. med. Dr. TCM Christian Greiner. Die Kombination aus basischer Ernährung, achtsamer Bewegung, Naturerleben und medizinischer Begleitung schafft die optimale Grundlage für spürbare Regeneration – körperlich wie mental.

Ihre Inklusivleistungen im Überblick:

Wellness & Rückzug

• 7 Übernachtungen in ruhigen Doppelzimmern (Einzelzimmer gegen Aufpreis)

• Zugang zum großzügigen Wellnessbereich mit Kneipptretbecken und Kneippdusche

• Erholsame Ruhebereiche mit naturnaher Atmosphäre

Basenfasten nach der Wacker-Methode®

• 7 Tage rein basische Verpflegung mit frischem Gemüse, Obst, Kräutern, Nüssen und Ölen

• Frei von Zucker, tierischem Eiweiß, Getreide, Kaffee und Alkohol

• Einführung in die Methode und tägliche Begleitung durch erfahrene Fastenleiter:innen

• Kräutertees und Granderwasser ganztägig verfügbar

• Tipps zur basenreichen Ernährung im Anschluss an die Kur

Begleitende Anwendungen

• 3 basische Fußbäder zur Unterstützung der Ausleitung

• Tägliche Leberwickel auf dem Zimmer zur Entlastung der Leber

• 1 individuelle Massage à 30 Minuten

• Aktivprogramm im Wechsel mit Waldbaden oder geführten Wanderungen

• Booklet: „Mein Basenfasten-Tagebuch“ zur Reflexion und Begleitung

Enthaltene medizinische Leistungen durch Dr. med. Dr. TCM Christian Greiner

• Arztvortrag zu den Themen chinesische Medizin, Akupunktur, Zellerneuerung, Lasertherapie und Ernährung

• Ohr-Akupunktur: Aktivierung von Organfunktionen über reflektorische Punkte auf der Ohrmuschel

• Lasertherapie: Zur Stoffwechselanregung, Verbesserung der Durchblutung und Förderung der Zellfunktion

Optional zubuchbare Leistungen

• Vitaminanalyse auf Basis einer Blutprobe inklusive Auswertung (z. B. Vitamin D, B-Vitamine, Q10)

• Mikrobiomanalyse zur gezielten Beurteilung der Darmflora und des Immunsystems

• Tägliche Detox-Yogaeinheiten à 90 Minuten mit zertifiziertem BDY-Yogalehrer