Lebensfreude-Basenfasten 7 Nächte

Basenfastenkur – Genussvoll entlasten & neue Lebensfreude spüren

Körperlich regenerieren, mental aufblühen – im Einklang mit der Natur.

Diese Basenfastenkur in Haubers Naturresort vereint gesunde Ernährung mit wohltuenden Anwendungen, tiefgehender Entspannung und Allgäuer Naturerlebnissen. Der Fokus liegt auf basenbildender, pflanzlicher Ernährung, die den Körper sanft entlastet, das Immunsystem stärkt und neue Lebensenergie schenkt.

Ihre Inklusivleistungen im Überblick:

Wohltuende Anwendungen zur Unterstützung der Regeneration

• 1 Allgäuer Heubad mit hofeigenem Naturheu – wohlig entspannend & durchblutungsfördernd

• 1 Ganzkörper-Bürstenmassage – regt den Kreislauf an und unterstützt die Hautentgiftung

• Massagepaket:

• Vorgespräch mit unserer Therapeutin

• 2 individuelle Massagen à 50 Minuten

• 5 Heu-Leberwickel – zur Unterstützung des Stoffwechsels & zur Entgiftung

Basische Ernährung – leicht, schmackhaft, vitalisierend

• Täglich frisch zubereitete Gerichte aus basenbildenden Lebensmitteln

• Regionalität & Frische stehen im Vordergrund – saisonale Zutaten & kreative Küche

• Ideal für Menschen, die sanft entschlacken und neue Ernährungsimpulse mitnehmen möchten

• Optional: Aufbau- oder Umstiegstage mit Intervallfasten oder Heilfasten

Wellness & Spa – Ihr Raum für tiefe Entspannung

• Freier Zugang zu Haubers Pools & Spa:

• Indoor-, Sport- & Relaxpools

• Thematisch gestaltete Saunen & stilvolle Ruheräume

• Wellnessoase „Haus am See“ (ab 16 Jahren)

• 2.500 m² großer Natursee mit Liegeflächen & Panoramablick

• Nutzung des modernen Fitnessstudios mit Blick auf die Allgäuer Alpen

Aktivitäten & Erholung in der Natur

• Teilnahme am Wochenprogramm mit:

• Täglichen geführten Wanderungen im hoteleigenen Naturresort

• Yoga, Meditation, Atemübungen & sanfte Bewegung

• „Echt Hauber“-Event: Wöchentlich bei gutem Wetter – z. B. das legendäre Bergfrühstück im Schwalbennest

• Zeit für sich – oder inspirierende Gespräche in herzlicher Atmosphäre