Intervallfasten 7 Nächte

Intervallfasten nach der 16:8-Methode im Haubers Naturresort

Erleben Sie eine Intervallfastenkur nach der 16:8-Methode, bei der Sie 16 Stunden fasten und innerhalb eines 8-Stunden-Fensters essen.

Unsere Leistungen

Individuelle Fastenbetreuung

• Schulung, Vorbereitung und Umsetzung des intermittierenden Fastens

• Wahl zwischen zwei Fastenvarianten:

• Frühstück & Mittagessen

• Mittagessen & Abendessen

Kulinarische Vielfalt

• Gesunde und ausgewogene Mahlzeiten während der Essenszeiten

• Verwendung regionaler und saisonaler Produkte

Wellness & Spa

• Zugang zu Haubers Pools & Spa mit Sport-, Relax- und Indoorpools

• Wellnessoase im Haus am See (ab 16 Jahren) mit verschiedenen Saunen und thematisierten Ruheräumen

• 2.500 m² großer Natursee und Fitnessstudio

Aktivitäten & Erholung

• Teilnahme am abwechslungsreichen Wochenprogramm mit Wanderungen, Yoga und weiteren Aktivitäten

• “Echt Hauber”-Event bei gutem Wetter mindestens einmal wöchentlich