Basenfasten im Hotel - direkt an der Ostsee ab 5 Tagen

Basenfasten Kur an der Ostsee für Einsteiger – 4 Nächte

oder

Basisch Fasten im Hotel – eine Woche

• 4 oder 7 Übernachtungen mit Basenfasten-Vollpension
• Übernachtung in der gewünschten Kategorie
• Basische Kost, aus frischen Produkten zubereitet am Morgen, Mittag und am Abend
• Getränke wie Wasser und Tee zu den basenreichen Mahlzeiten
• Ihr persönliches Basenfasten Begrüßungsset inklusive Booklet
• Mineralwasser während Ihres Aufenthalts auf dem Zimmer bzw. Apartment
• kuscheliger Leih-Bademantel, Slipper und Badetücher während Ihres Aufenthaltes
• Nutzung des Wellness- und Spa-Bereichs mit Schwimmbecken 30 °C
• Garten mit Liege- und Sitzmöglichkeiten
• Saunalandschaft und verschiedene Ruhebereiche
• tägliche Teebar mit frischen Äpfeln
• Nordic-Walking-Stöcke während Ihres Aufenthalts zum kostenlosen Ausleihen
• Wanderkarte der Region auf dem Zimmer
• Gutschein für eine Hafenrundfahrt in Warnemünde
• Pkw – Stellplatz direkt am Hotel

Basenfasten – Ihr Tagesablauf bei 7 Übernachtungen

Natürlich planen und gestalten Sie Ihre Basenkur nach Ihren Vorstellungen und Wünschen, sehen Sie unsere Tipps für Ihren Urlaub in unserem Hotel bitte nur als Vorschläge an.

Tag 1

•  individuelle tägliche Anreise ab 15.00 Uhr
•  Abendessen – Basische Kost, aus frischen Produkten zubereitet von 17.30 bis 19.00 Uhr

Tag 2 – 7

• morgens individueller Frühsport: Schwimmen Sie in den Morgen! Schwimmbecken mit Meersalzwasser (4 x 10m) 29 °C und Gegenstromanlage oder genießen Sie die frische Luft der Ostsee mit einer kleinen Laufrunde am Strand (z. B. Nordic Walking), Kartenmaterial im Begrüßungsset
• gesundes, basenreiches Frühstück von 8.00 bis 10.30 Uhr
•  individueller Vormittag zu Ihrer Gestaltung. Unsere Tipps:
• • Entspannen im Wellnessbereich
  • Rundgang durch das maritime Warnemünde mit Hafenrundfahrt
  •  Spaziergang durch den Küstenwald
  • Wanderung oder Radtour zum Schnattermann
•  basisches Mittagsgericht von 12.00 bis 14.00 Uhr
•  gestalten Sie individuell Ihren Nachmittag. Unsere Tipps:
• • Strandspaziergang am endlosen Sandstrand der Ostsee
  • Wanderung durch die Rostocker Heide
  •  Besuch des Rostocker Zoos oder Radtour ins Seeheilbad Graal-Müritz
  •  Schifffahrt mit der Blauen Flotte (Ostern bis Oktober) oder öffentlichen Verkehrsmittel in die Hansestadt Rostock mit Stadtrundgang
  • Schifffahrt durch die Rostocker Heide nach Warnemünde, Besuch Leuchtturm und Heimatmuseum
• Abendessen – basisch, frisch & gesund von 17.30 bis 19.00 Uhr

Tag 8

• morgens individueller Frühsport: Schwimmen, Laufen, Nordic Walking in den Morgen!
• gesundes, basenreiches Frühstück von 8.00 bis 10.30 Uhr
• Abreise nach erfolgreichen Basenfastentagen oder individuelle Verlängerung
• Planen Sie mal einen Tagesausflug, kein Problem. Gern können Sie ein Lunchpaket statt des Mittagessens erhalten.
  Für Fragen rund ums Basenfasten steht Ihnen unser verantwortlicher Mitarbeiter tagsüber von Montag bis Freitag zur Verfügung. Bei allgemeinen Fragen ist unser Rezeptionsteam gern für Sie da.

Bitte beachten Sie, daß die angegebenen Preise sich auf 4 Nächte beziehen und je nach Reisezeit variieren!