Fasten nach Buchinger und Lützner

Sechs Nächte klassisches Fasten nach Dr. Buchinger und Dr. Lützner, von Sonntag bis Samstag im ehemaligen Renaissanceschloss über der Drauschleife. Statt Mahlzeiten begleiten dich frisch gepresste Obst- und Gemüesäfte, Fastensuppen und Kräutertee aus dem Klostergarten. Der Tag hat einen ruhigen Rhythmus: Morgenbewegung, eine geführte Wanderung, Impulse und eine Gesprächsrunde in der Gruppe.

Das erwartet dich:

• 6 Übernachtungen im Kloster inklusive Fastenverpflegung
• Impulsvorträge rund ums Thema Fasten
• tägliche Morgenbewegung und dem Fastenprozess angepasste Wanderungen
• Entspannungsübungen, Meditations- und Atemeinheiten
• tägliche Gesprächs- und Austauschrunde in der Gruppe
• Einbindung ätherischer Öle in den Fastenprozess und Basen-Anwendungen
• Bücher zum Ausleihen und Wissen rund um Aromatherapie
• zubuchbar: Massagen und verschiedene Körperanwendungen

Die Themenwochen: Je nach Termin läuft die Woche als „Fasten & Achtsames Wandern", „Lass uns das Leben feiern", „Spirituelles Klosterfasten" beziehungsweise Adventfasten mit den Missionsschwestern, „Fasten & Philosophieren" oder „Heilfasten & Biografiearbeit". Die Fastenmethode bleibt dieselbe, der thematische Schwerpunkt wechselt. Nenne bei deiner Anfrage einfach den Wunschtermin.

Wichtig: Der Preis ist ein Ab-Preis pro Person im Einzelzimmer und hängt von der Zimmerkategorie ab, von einfachen klösterlichen Zimmern mit Dusche und WC am Gang bis zum Komfortzimmer mit eigenem Bad. Je nach Woche und Fastenleitung liegt die Kursgebühr zwischen 749 und 849 Euro. Doppelzimmer sind auf Anfrage möglich. Ein Arzt ist nicht im Haus: Bei Vorerkrankungen, Schwangerschaft oder regelmäßiger Medikamenteneinnahme kläre deine Teilnahme bitte vorab ärztlich ab.

Deine Fastenbegleitung: Je nach Termin Elisabeth Klösch (ärztlich geprüfte Fastenbegleiterin und Aromapraktikerin), Veronika Gaugeler-Senitza (Dipl. Fasten- und Gesundheitstrainerin), Gabriele und Günter Pleikner oder die Missionsschwestern selbst.